Дали просията за бившия ви гръб дори работи?

Предупреждение за спойлер: Не.

Това е естествен импулс, така че не се чувствайте зле, ако сте виновни за това. Когато някой, когото обичате, издърпа чергата под вас и прекрати връзката ви, първият инстинкт на много хора е да направят каквото могат, за да останат този човек. Те молят, молят се, обещават да се променят, но всичко, което прави, е да отблъсне човека по-далеч и да затвърди идеята, че са взели правилното решение в края на връзката.

Постъпвайки така, сякаш раздялата не ви разбърква, може да изглеждате контраинтуитивно, но наистина е най-добре да заложите, ако сериозно искате да си върнете бившия. Има много други неща, в които да вложите енергията си, които ще бъдат по-полезни в дългосрочен план и ще помогнат на бившия ви да разбере, че първоначално са направили огромна грешка при скъсването с вас.







Голямата картина

И така, как да ограничите импулса да пледирате?

Следете голямата картина.

Може да се чувствате добре да извадите всичките си емоции в момента, но след като изпратите текста или 15-те ви обаждания са пренебрегнати, ще се почувствате ужасно и победени. Наистина обичам да пиша, за да извадя чувствата си.





След раздялата ми написах вероятно стотици писма до бившия си, разпръсквайки как се чувствам и как всичко, което исках, беше той да промени решението си и да ме върне обратно. Но никога не съм изпращал нито един от тях.

Определено подкрепям писането, за да извадите чувствата и тревогите си, но никога не го изпращайте.

По-голямата част от мъжете са склонни да избягват големите емоции и да се затварят, когато жените реагират с много чувства. Дръжте под око наградата. Поемете дълбоко въздух и се запитайте какво ще излезете, ако го помолите да ви даде само още един шанс или да му обещаете, че ще се промените?

Изглежда отчаяно и кара стойността ви да потъне в очите му. Бихте ли искали да се върнете заедно с някой, който молеше и се молеше, когато го прекъснахте с него? Това би ли те накарало да промениш мнението си?

Не, това само би те накарало да осъзнаеш, че заслужаваш някой, който цени себе си толкова, колкото цени отношенията си с теб.

Винаги трябва да се стремите да бъдете, но това е особено важно непосредствено след раздялата. Начинът, по който реагирате, когато той прекрати връзката, поставя началото на всичко, което идва след това.

Което ме води до ...

Игра на шах

Започнете да мислите да върнете бившия си като стратегическа игра.

То започва с второто произнасяне на думата „раздяла“.

В шаха играчите винаги трябва да мислят с три или четири хода напред и да предвидят действията на опонента си.

metal gear solid 5 здрав разум медии

Трябва да правите същото с бившия си, за да останете на място на властта. Започнете да мислите: каква ще бъде реакцията му, ако изпратя тази стена с текст? Какво ще почувства, когато се върне на телефона си, след като играе баскетбол с приятели и види, че има 25 пропуснати обаждания от мен?

Определено ще оцвети виждането му за вас, а не в положителен смисъл.

Преди да предприемете каквото и да е действие, започнете да мислите как би било прието това действие от бившия ви. Не правете нищо на импулси. Поемете дълбоко въздух, излезте на разходка; направете нещо, което ще ви успокои и ще ви помогне да мислите ясно и рационално.

След това, след като се почувствате по-спокойни, преоценете ситуацията с по-ясни очи.

Какво да правим, вместо да просим

Така че сега, след като говорихме малко защо просията не работи и по-здравословното мислене, което да приемем, нека поговорим какви положителни действия трябва да предприемете, за да се опитате да спечелите бившия си. Всъщност те се свеждат до две основни концепции, за които можете да прочетете в целия този уебсайт: във връзка с.

Ако първият ви импулс е да измолите, това е огромен знак, че липсата на контакт вероятно ще бъде много полезен инструмент за вас. Ако сте прекарали време в сайта, знаете, че No Contact работи като нулиране между вас и бившия ви, и е важно, защото им дава времето и пространството, необходими да ви липсват, но също така е важно време за вас за да се върна към по-здравословно мислене.

Когато сте изхвърлени, доверието ви е разбито и No Contact е чудесно време да направите нещата, които ще ви накарат да се почувствате отново цели. Този период от време обаче трябва да се използва по правилния начин.

Не можете просто да отброите дните до първия си текст за контакт. Трябва да предприемете стъпки за подобряване на себе си и да си възвърнете увереността през този период от време.

татко дневна грижа за здравия разум медии

Отделете това време, за да работите върху това да станете Ungettable Girl. Вместо да ги молите да ви върнат, покажете им защо трябва. Всички до известна степен се самоуспокояваме в отношенията си и спираме да опитваме.

По време на „Без контакт“ правете неща, които ще напомнят на бившия ви защо изобщо са ви паднали. Накарайте ги да съжаляват, че са ви напуснали, като станете най-добрата версия на себе си, каквато можете да бъдете. Именно върху това се фокусирах по време на раздялата си с бившия си.

Това, което направих

Бившият ми и аз живеехме заедно, когато той сложи край на нещата преди няколко месеца.

Той взе решение, което повлия и на двама ни и промени хода на това, което според мен ще изглежда живота ми. Бяхме заедно от години и мислех, че ще се омъжа за този тип.

Но на базата на предишни връзки знаех, че просията няма да направи нищо друго, освен да го отблъсне. В секундата, когато сложи край на нещата, умът ми започна да изготвя план за връщането му.

Знаех, че първата стъпка е да действам хладно, спокойно и събрано и да приема реалността на раздялата.

Виждате ли, когато човек се раздели с момиче, те обикновено очакват тя да се отклони и да започне да се държи лудо. Като е спокоен и сдържан, вие го изненадвате и той започва да ви гледа по различен начин точно тогава и там. Като не просите, вие вече полагате важната основа, за да започнете процеса на връщане на бившия си.

Бившият ми и аз продължихме да живеем заедно известно време след раздялата ни. Имахме емоционални разговори, за да сме сигурни. И двамата плакахме и изразихме колко трудно е разделянето.

Но в нито един момент не се молих. Приех раздялата, дори се съгласих с някои от неговите точки. Казах му, че бих искал нещата да са се развили по друг начин, но знаех, че той има някои неща, които да решава сам.

Казах му, че определено прави грешка, защото аз съм невероятен улов и няма да бъда на пазара дълго. Той се съгласи, че съм невероятен улов, и призна, че се страхува, че някой ден ще съжалява за решението си. Просто вдигнах рамене, сякаш не ми пукаше, по начин „вашата загуба“.

Просията е слаб ход и нещото, което най-много ще стърчи на бившия ви, е силата. С течение на времето, през което продължихме да живеем заедно, ходих на работа всеки ден и се мотаех с приятели, доколкото е възможно. Избягвах да бъда емоционална с бившия си.

Въпреки че спах с него няколко пъти (което не препоръчвам), постъпих така, сякаш това не означаваше нищо за мен след това, което доста го обърка. Оставих го да мисли, че просто го използвам за секс. Имах отскок, който направи чудеса за повишаване на самочувствието ми.

Когато се изнесох, бившият ми беше навсякъде и ме прегръщаше при всяка възможност, която имаше. В един момент той ме хвана и гласът му се разтресе, докато казваше

„Заслужаваш някой, който се отнася с теб по-добре от мен някога.“ - Наистина - казах. Той продължи: „Ти си толкова сладък и толкова умен. И вие сте били толкова силни през това. '

Когато се сбогувах, накрая не плаках. Просто го прегърнах и му казах благодаря за съвместните ни години и успех.

Той беше в по-лоша форма от мен.

След като се изнесох, се хвърлих да стана Ungettable Girl в периода No Contact. Направих списък с нещата, които бившият ми хареса в мен, и нещата, които той не направи, и започнах да работя и върху двете.

Той каза, че не му харесва, че не се занимавам с физическа активност?

Ходих на уроци по йога, занимавах се с бягане и се записах в клас по танци на пилон. И публикувах всичко за това във Facebook.

Той каза, че би искал да съм по-уверен в кухнята?

Намерих много сложни рецепти, направих ги и публикувах за тях във facebook.

Получих нова работа с огромно увеличение на заплатите и направих други значителни подобрения във всички области в живота си, публикувайки за това във facebook през целия път.

И аз също продължих да правя нещата, които той винаги е обичал за мен. Мисията ми беше да играя шах, като станах най-добрата версия на себе си. И станах толкова по-щастлив, осъзнавайки, че въпреки че все още искам бившият ми да се върне, нямах нужда от него и ще се чувствам добре, независимо дали се събрахме по-късно по пътя.

Ето манталитета, който възприех, и аз го приписвам абсолютно докъде стигнах:

Ще си направя възможно най-добрата версия на себе си, каквато мога да бъда. Ако привлича бившия ми обратно при мен, чудесно. Но ако не, ще бъда по-добър за следващия късметлия и по-важното за себе си.

троен х възвръщаемост на рейтинга на клетката на ксандра

Ungettable Girl’s don't beg.

Те са готини, уверени и силни.

И не им пука какво мисли някой за тях, особено бившият им.

Какви са шансовете ви да върнете бившия си приятел?

Ами ако вече съм молил? Как да отскоча?

Ако вече сте направили просията и молбата, не се страхувайте! Всичко не е загубено! Първата стъпка е да СПРЕТЕ. Спрете и незабавно преминете в период без контакт. Вярвам, че Крис би препоръчал 30 или 45-дневен Без контакт за ситуации, в които е имало просия, в зависимост от други фактори как завърши връзката.

Отново това може да се почувства противоинтуитивно, но повярвайте ми - ако сте молили или молили, най-доброто нещо, което можете да направите, е да прегърнете No Contact. Всъщност, ако сте молили, бившият ви ще бъде много объркан, когато всичко, което получи, е радиомълчание.

Той може да започне да се чуди дали сте срещнали някой друг или сте го преодолели. Както казва Ксандър през сезон 2 на Бъфи, убиеца на вампири,

„Хората искат мечтата. Това, което те не могат да имат. Колкото по-непостижимо, толкова по-привлекателно. ' (Добре дошъл, Крис!)

Това важи за бившия ви. Когато се молите с тях, вие им показвате, че все още сте на разположение за тях. Те няма да се притесняват, защото знаят, че могат да ви върнат по всяко време, ако искат. Когато обаче мълчите по радиото, те ще започнат да се чудят защо и може да започнат да се притесняват, че може би те нямат толкова, колкото си мислеха.

Това е чудесен начин да ги накарате да започнат да виждат промените, които правите, но също така да ги накарате да се потят малко.

Така че, ако сте молили, спрете и незабавно започнете период без контакт. Използвайте този период без контакт, като хвърлите цялата си енергия, за да се превърнете в по-добър човек. Не само за бившия си, но и за вас. Ако се върнат в резултат, чудесно. Но в крайна сметка ще бъдете по-добри за това и това е от значение.

Съсредоточете се върху това да станете Ungettable Girl и го споделете, така че бившият ви да види какво правите.

„Става въпрос за властта“

Когато се срещнах с бившия си за първи път преди около месец, бях в тотален режим Ungettable Girl.

Бях уверен и определено контролирах ситуацията. Накарах го да го увие около малкия ми пръст. Трябва да се похваля с всички страхотни неща, които бях направил, и той спомена колко е впечатлен от това как направих толкова много положителни промени в живота си. Той призна, че е грешил за много неща в отношенията ни.

Той се извини няколко пъти.

През последния месец водех календар, в който да следим нашия контакт.

Говорихме почти всеки ден, като той инициира 18 пъти, а аз инициирах само 4. Срещнахме се два пъти и два пъти говорихме по телефона. Имаме планове да продължим да се виждаме този месец.

Когато преминете през раздяла, губите власт.

Най-доброто нещо, което можете да направите, е да си го възвърнете, а просията е обратното на това.

Прегръщайки обаче No Contact и се стремите да бъдете Ungettable Girl, вие връщате силата обратно. Всичко е свързано с шахматния мач и вие искате накрая да кажете „мат“.

(Тази статия е написана като гост от Willow)