Подкастът

EBR 009: Правилото за липса на контакт, ако работите с бившия си

2024

Пуснете подкаст епизод Играе

Правилото без контакт е една от най-популярните стратегии там.

Е, днес се справям с него!

Чуваме се с Кателин, жена, която всъщност работи с бившия си и се чуди как, по дяволите, ще спазва правилото за липса на контакт, ако работи с него. Това е доста смешно, всъщност работя по масивна статия в момента, която подробно разглежда точно тази ситуация.

Планирам тази статия да бъде пусната до петък, но дотогава ще се справя с нея в подкаста!

За какво говоря в този епизод

Какво е правилото за липса на контакт.
Ако трябва да го счупите за празници или рождени дни.
Никога не виждана NC тактика (буквално никога не съм говорил за това на сайта досега.)
Какво да правите, ако работите с бивш.
Моята електронна книга и как тя може да ви помогне.

Важни връзки, споменати в този епизод

Кателин е на път да купи книгата ми, така че ме наричайте егоист, но говорих малко за това в епизода, така че ще говоря за това тук,

Също така споменах значението на получаването на отзиви за подкаста. Можете да намерите моя подкаст в iTunes и да оставите рецензия тук,

Ще съставя списък с най-популярните статии, които съм написал на NC правилото, тъй като не можех наистина да планирам игра за Katelyn в този епизод,

Дали този процес е загуба на вашето време?

Бивше гадже за възстановяване PRO

В този епизод Кателин се чудеше дали да не купи моята електронна книга, Ex Boyfriend Recovery PRO.

Е, позволете ми да отделя няколко минути и да ви разкажа малко за това.

PRO е проектиран да бъде ръководство стъпка по стъпка, за да държите ръката си през целия процес на връщане на приятеля си.

Ето някои от нещата, които включва,

Какво да правите по време на правилото за липса на контакт.
Какво да правите след правилото за липса на контакт.
Как да станете Ungettable Girl.
Подигравателна кампания „върнете бившия си“.
Конкретни видове текстови съобщения, които да изпратите на бившия си.

Ако се интересувате от вземането на Ex Boyfriend Recovery PRO, просто кликнете върху връзката по-долу,

Подкаст препис

Добре дошли в епизод 9 на. Много се радвам, че сте тук. Днес ще говорим за доста интересна тема. Знам, че казвам, че всеки ден, но без съмнение това е една от най-задаваните теми. Трябва да знам, че имам работа с над 40 000 коментара за Възстановяване на бивши гаджета. Без съмнение мнозинството от тях задават този въпрос.

Няма контакт. Тук става въпрос за правилото за липса на контакт. Днес ще се чуем с жена на име Кейтлин. Тя има малък проблем с правилото за липса на контакт, по-специално дали трябва да го използва по време на работа и как да се ориентира в тази ситуация. Нека чуем от Кейтлин:

„Интересувам се доста от закупуването на вашата книга. Но през целия този 30-дневен период на контакт, работи ли това, ако работите с човека, когото се опитвате да върнете? Ако имате една и съща работа и нямате друг избор освен да ги виждате непрекъснато, как подхождате към тази ситуация? Тази книга все още ли ще работи за мен? “

Благодаря, Кейтлин, за гласовата ви поща. Този въпрос не би могъл да дойде в по-добро време. Точно сега, докато говорим, работя върху статия специално за тази ситуация. Става въпрос за ситуациите, при които нито един контакт не може да се използва успешно, какво да се прави и как да се адаптира. Лудост е, че сте задали този въпрос. Тази сутрин писах точно по тази тема.

Какво правите с правилото за липса на контакт, ако работите с бившия си? Забелязах, че не сте попитали как да се върнете с бившия си. Зададохте по-общ въпрос относно правилото за липса на контакт.

Чудите се и за моята книга,Възстановяване на бивши гаджета Pro. За тези от вас, които са за първи път слушатели, написах книга, наречена . Помага ви да върнете бившия си. Това е ръководство стъпка по стъпка. Ще говоря малко за това по-късно.

В момента искам да се съсредоточа върху правилото за липса на контакт. Както казах по-рано, всъщност не сте задали въпрос, свързан с план за игра. Днес, вместо да ви даде конкретен план за игра, този раздел ще бъде поет отВъзстановяване на бивши гаджета Pro. Ще говоря как това може да ви помогне. Отново, не искам да го правя с нестабилна или нежелана поща. Просто искам да се съсредоточа върху уникално съдържание тук и как най-добре да помогна на вас и слушателите.

Нека се съсредоточим върху правилото за липса на контакт. Какво е? Обичам да определям правилото за липса на контакт като период от време, който вие избирате, когато напълно изрязвате бившия си от живота във всякаква форма, която можете да си представите. Не го виждате. Не се свързвате с него. Ако той се свърже с вас, вие го игнорирате. Ако ви се обади, вие го игнорирате. Ако той ви изпрати съобщение във Facebook, вие го игнорирате. Вие го игнорирате навсякъде. Ако той се появи на вратата ви, той принуди ръката ви. Ще поговорим малко за това по-късно. Най-общо казано, това се случва рядко.

Целта на правилото за липса на контакт е да нулира нещата. След раздяла участват много емоции. Понякога времето може да помогне на всички да стигнат до ниво, при което да мислят по-логично.

Емоциите са важни, когато искате да си върнете бившия, но логиката също е важна. Правилото no contact работи на два фронта. Помага ви да накарате бившия ви да ви липсва. Това го води до по-логично ниво, където той не е толкова ядосан от раздялата. Освен това ви позволява време да работите върху себе си, да се усъвършенствате и да станете непостижимо момиче. Това е тема, за която говоря в електронната си книга.

Винаги съм бил фен на примери. Всеки път, когато някой дава пример, аз се уча по-добре. Искам да ви дам пример за време, когато правилото за липса на контакт би работило перфектно. Да кажем, че с теб се срещаме и току-що преживяхме раздяла. Раздялата беше наистина лоша. Наистина се ядосах на теб. През цялото време се биех с теб. Просто не се получаваше, затова тръгнахме по различни пътища.

Вие решавате да използвате правилото за липса на контакт върху мен. Вие решавате, че искате да го използвате за мен в продължение на 30 дни, което е моята обща препоръка. Това е правило за 30 дни без контакт. Около ден 10 започвам да си мисля: „Какво, по дяволите? Игнорира ли ме? Сигурно тя ме игнорира нарочно. Затова ви изпращам текстово съобщение, за да пробиете леда. Това е просто текстово съобщение, което просто казва: „Хей.“ Няма отговор. Ден по-късно изпращам друго текстово съобщение. 'Хей, какво става?' Няма отговор. Сега започвам да се притеснявам малко. Никога досега не съм имал момиче да ми прави това. Какво означава?

Започва да кара мъжът да те гледа в различна светлина, отколкото преди. Повечето жени, когато преминат през раздяла, започват да просят. Те правят всички основни грехове. Те просят. Те са нуждаещи се. Те са прилепнали. Те просто не са привлекателни. Нуждата е противоположна на привлекателността.

страната на историите: заклинанието на желанията

Правилото за липса на контакт е почти като натискане на бутона за нулиране и започване отначало. Давате си шанс от самото начало да привлечете отново бившия си. Това може да работи, ако го направите правилно. Ето смешната част. Повечето жени ще се провалят. Ако слушате това, според моя опит, 90% от жените, с които имам работа, се провалят при правилото за липса на контакт. Защо така? Това може да се обясни само като погледнете мозъка си, по-точно, областта на мозъка, която светва, когато мислите за бивш.

Вчера прочетох интересна статия за мозъка ви и какво се случва с него по време на раздяла. Те направиха проучване на много хора, които бяха в началните етапи на раздялата, когато щяха да мислят за бившия си. Тези хора съобщават, че в началните етапи на раздялата 80% от будните им часове са били прекарани в мислене за бившия им. Помислете за това. Осемдесет процента от времето, когато са били будни, не са спали, мислите им са били върху бившия.

Ученият реши, „Нека направим проучване върху тях. Нека разберем какво се случва в човешкия мозък, когато преминат през раздяла. ' Ето и интересната част. Областта на мозъка, която светва след раздяла, когато мислите за бившия си, е същата област на мозъка, която светва, когато някой има наркомания.

Ето защо правилото за липса на контакт е толкова трудно. Правилото за липса на контакт ви принуждава да се откажете от навика си за наркотици. Вашият навик за наркотици е вашият бивш. Повечето жени, които се опитват да не се свързват с правилата, се провалят, защото това е почти като зависимост. Говоренето с бившия, мисленето за бившия и прилепването към бившия подхранват тази зависимост.

Ето смешната част. Хората, които слушат съветите ми и всъщност прилагат правилото за липса на контакт от началото до края, имат много по-висок процент на успех да върнат бившите си, отколкото хората, които не го правят. Защо е това?

Обичам да говоря за това като за зиг и зиг метод. Всеки, който иска да си върне бившия, винаги подхожда по същия начин. Те просят. Те пишат писмо. Те пишат дълъг имейл. Те казват: „Простете ми. Сгреших.' Просто продължава. Това е, което бивше гадже очаква да се случи.

Спомням си, когато преминах през първата си раздяла. Това очаквах да се случи. И се случи. Но когато това не се случи, шокира системата на бившето гадже. Кара го да те гледа по-високо. Вие сте по-ценни за него. Това е, което правилото за липса на контакт се опитва да постигне.

Получавам много въпроси относно правилото за липса на контакт всеки ден. Без съмнение въпросът номер едно е за празниците или рождените дни. Те казват: „Бившият ми приятел има рожден ден, който попада в правилото за липса на контакт. Имам ли право да го счупя? ” Не. Правилото за без контакт изрично гласи, че изобщо не можете да се свържете с бившия си.

Разбира се, има едно изключение. Това е тактика, за която дори никога не съм говорил при Възстановяване на бивши гаджета. Това е само за слушателите на подкасти. Така ще остане известно време. Ние сме на девствена земя точно тук. За какво ще говоря с вас, никога не съм казвал на милионите хора, посетили уебсайта ми. Никога не съм им казвал за това. Ето един удобен малък трик относно правилото за липса на контакт.

Трябва да запомним какво правим с правилото за липса на контакт. Опитвате се да върнете бившия си. Ако работим под предположението, че се опитваме да върнем бившия ви, тогава какво се случва, когато бившият ви приятел започне да ви моли обратно по време на правилото за липса на контакт?

Трябва ли просто да продължите без контакт? Когато за първи път започнах Възстановяване на бивши гаджета, мислех, че трябва. Но опитът ме научи на друго. Опитът ме научи, че ако бившият ти приятел проси и иска да се върнеш, вече си постигнал целта си. Никой контакт вече не си е свършил работата. Не можете да прекъснете контакт, но съгласно тези специфични правила.

Да предположим, че се опитвате 30-дневен период без контакт. Има много различни видове без периоди на контакт. Обичам да препоръчвам 30 дни, защото мисля, че 60 или 90 дни са твърде дълги. Вярвате или не, след определен период от време интересът на бившия ви към вас ще намалее. Няма да е толкова високо. Нека действаме при предположението, че правите правило за 30 дни без контакт.

Да кажем, че около седмия ден бившето ти гадже ти казва: „Хей, съжалявам. Може ли да поговорим?' Не отговаряте. Няколко минути по-късно той отново ви изпраща съобщение. 'Хей, аз наистина искам да говоря с теб.' Няма отговор. Той отново ти изпраща текстови съобщения. Това е третият текст сега. „Хей, наистина съжалявам. Искам да говоря за нас. Искам да поговорим за нашите отношения. Мисля, че можем да поправим нещата. ' Няма отговор. Той отново ти изпраща съобщения. Имаме до четири текста. „Хей, моля те, моля те, обади ми се. Говори с мен.' Ако това ви се случи седем пъти в рамките на един ден, можете да изместите правилото си за липса на контакт от 30 дни на 3 дни.

Позволете ми да ви дам пример. Да кажем, че изпълнявате 30-дневното правило за никакъв контакт върху мен. Около петия ден от правилото за липса на контакт ви изпращам пет текстови съобщения и две телефонни обаждания. Всички са в положителен маниер. Всички те са насочени към това, че искам да се върнете. В този случай можете да промените правилото си за липса на контакт от 30 дни на 3 дни. Около ден пет беше всичко това. Това означава, че ще останат само три дни без контакт, преди да можете да говорите отново с мен. Това е достатъчно време, за да обработя нещата и вие да почувствате, че ще имате по-голяма стойност за мен.

Ето един интересен момент, който бих искал да отбележа за това. Това, което е наистина важно, е фактът, че седем действия трябва да бъдат предприети от бившия ви. Всички те трябва да бъдат позитивни. С други думи, ако това са четири съобщения и три телефонни обаждания, сте ударили седем. Ако това са шест текстови съобщения и едно телефонно обаждане, сте натиснали седем. Всички те трябва да са позитивни. Всички те трябва да бъдат насочени към това, че той иска да се върнете.

Ако те са отрицателни, като например той използва нецензурни думи, проклина ви или ви е ядосан или ядосан, ние не засилваме лошото поведение. Отнасяйте се с него като с дете. Ако детето действа, вие не му давате бисквитка. Ако детето разлее храна на пода или счупи нещо, няма да му давате бисквитка. И така, защо, по дяволите, бихте дали на бившия си бисквитка, с която да се свържете с него? Защо бихте му дали това, когато той се държи и казва лоши неща за вас? Седемте действия трябва да бъдат положителни. Това е единственият начин, по който работи.

Това е общият преглед на правилото за липса на контакт, плюс малка част от знанието за тези от вас, които са изключително тежки потребители на уебсайта за възстановяване на бивши гаджета.

Нека поговорим конкретно за това какво да правим, ако сте в ситуация, в която работите с бившия си. Трудно е да не се установи контакт в тази ситуация. Трябва да направите нещо, което обичам да наричам ограничен контакт. Какво е ограничен контакт? По същество е същото като правилото за липса на контакт с няколко разлики. Разликите са там, където сте принудени да взаимодействате с бившия си.

Да кажем, че работите с бившия си приятел в магазин за балони. Не знам защо избрах магазин за балони. Това е първото нещо, което се появи в съзнанието ми. Той идва и казва: „Хей, трябва да издухаш тези шест балона.“ Трябва ли просто да си тръгнете и да го игнорирате? Не. Това е грубо. Нашата работа с правилото за липса на контакт би трябвало да отчужди бившия ви, но не трябва да го прави по изключително зъл начин. Не забравяйте, че целта тук е да го върнете, а не да го ядосвате толкова, че никога да не ви иска обратно.

Искате да ограничите разговора с него. Дръжте го стриктно за бизнеса. Ако той насочи разговора към вашата връзка, дайте му отговор с една дума. Важно е как казвате този отговор с една дума. Ако той каже, „Хей, помниш ли онзи път, когато отидохме на балона с горещ въздух?“ Не казвате: „Да, помня това време! Това беше страхотно!' Просто го погледнете с усмивка и мехурче и кажете: „Да“. Това е само една дума.

Той няма да знае как да реагира на това. Как реагирате на това? Той ще разбере, че нещо не е наред. Мъжете имат тази вродена нужда да оправят нещата. Искате той да се опита да оправи нещата с вас. Това ще го постави в позиция, в която той ще си помисли: „Нещо не е наред с нея, но тя изглежда някак щастлива от това.“ Почти сякаш той наистина не знае как да ви оразмери. Никой не реагира по този начин. Отговорите с една дума са важни.

Друго интересно нещо, което можете да направите на работното си място, за да направите правилото за ограничено без контакт много ефективно, е да използвате ревност. Това е наистина важно. Ревността е като игра с огън. Ако можете да контролирате ревността и огъня, това може да бъде изключително ефективно. Но ако излезе извън контрол, ще изгори цялата гора. Не искаме да изгорим цялата гора. Искаме да си върнете бившия. Не искаме бившият ви да се ядосва толкова, че никога повече да не иска да ви погледне или да говори с вас.

Как използваш ревността по този начин? Ако работите с бившия си, тогава най-вероятно ще го виждате ежедневно или поне седмично. След като раздялата е толкова свежа, той ще бъде свръхчувствителен към всичко, което правите. Ако дори просто говорите с друг тип пред него, той може да стане малко ревнив, особено ако се смеете на шегите на другия, леко го докоснете по рамото или ръката. Това е много фино.

Ако можете да направите това много фино пред бившия си, ще му подбудите малко ревност. Искате той да се чувства ревнив. Ако той е ревнив, това означава, че той все още се грижи за вас. Ако той все още се грижи за вас, вие сте на път да го върнете.

Това са моите най-добри съвети за използване на ограниченото правило за липса на контакт по време на работа. Нека да обобщим, така че наистина да стигна до точката и слушателите да могат да разберат до какво стигам. При ограничен контакт на работното място искате да избягвате разговора, доколкото можете. Ако сте принудени да говорите с него, това е добре. Дръжте го стриктно за бизнеса. Ако изобщо издигне връзката ви с него, отговорите с една дума са чудесни. Начинът, по който казвате отговора с една дума, е наистина важен. Опитайте и някои тактики на ревност.

Осъзнавам, че не съм бил конкретен, когато съм казал: „Дръжте стриктно за бизнеса.“ Да се върнем към примера за магазин за балони и вашето бивше гадже е вашият шеф или колега. Той ви казва: „Трябва да напълните тези шест балона.“ Можете да го погледнете и да кажете: „Добре, ще направя това.“ Това е строго бизнес. Ако той се заеме със задача, свързана с бизнеса, като броене на пари или разчистване на касата, вие сте много приятни. Много сте учтиви.

Не искате да оставяте, че нещо не е наред или че болите вътре. Просто го пазите стриктно по отношение на бизнеса. Използвайте възможно най-малко думи, за да се измъкнете, без да звучите грубо. Дръжте го стриктно за бизнеса. Отново, ако той повдигне връзката, използвайте отговори с една дума. Дадох ви примера за балона с горещ въздух. „Да“ е перфектно. Това ще свърши работа.

Вече покрих ревността. Това правите, ако работите с бивш. Това е доста добра информация.

Нека насочим вниманието си към електронната книга. Кейтлин зададе конкретен въпрос дали електронната книга ще работи за нейната ситуация. Абсолютно ще работи за вашата ситуация. Той е пригоден да работи в почти всяка ситуация, която съществува. Всъщност имах пет истории за успех във вашата точна ситуация през последните два месеца. Това са жени, които са работили с бившите си. Бившите им се бяха разделили с тях и те си върнаха бившите. Има пет истории за успех.

Днес говорихме много за липса на контакт. Това, което правите по време на правилото за липса на контакт, е жизненоважно за връщането на бившия ви. Също така това, което правите след него, е също толкова важно. Бих ги поставил на 50% всеки. Това, което правите по време на правилото за липса на контакт, е 50% важно. Какво правите след правилото за липса на контакт, как да се свържете с него, какво да правите и казвате също е важно на 50%.

Това, което ти дадох, Кейтлин, е 50% от уравнението. Имате нужда от останалите 50%, които можете да намерите в електронната книга,Възстановяване на бивши гаджета Pro. За тези слушатели, които се интересуват, ще поставя линк към електронната книга в бележките на шоуто към този епизод. Можете да намерите това на адрес.

Това ще го направя за този епизод на подкаста за възстановяване на бивши гаджета. Наистина се надявам да ви е харесал днешният епизод. За утре имам планирано нещо специално. Ако се наслаждавате на тези епизоди и искате повече от тях, ще се радвам, ако се абонирате и прегледате моя подкаст. Ще дам информация за това как да го направя в бележките на шоуто на уебсайта.

Тези рецензии са наистина важни за оцеляването на този подкаст. Там е много конкурентно. Единственият начин този подкаст да продължи да оцелява е, ако получим тези отзиви. Моля ви да оставите рецензия за този подкаст. Един честен преглед е всичко, което искам. Ако не ви харесва, това е добре. Ако ви харесва, това е страхотно. Поставете го там. Надявам се този епизод да ви е харесал. Ще се видим утре за епизод 10.