Пет разговора, които трябва да проведете с бившия си

Пуснете подкаст епизод Играе

Днес ще дисектираме въпрос, който получавам много и точно за това трябва да говорите с бившия си, когато ги искате обратно.

Като цяло ще премина през пет типа разговори, които трябва да имате за цел да проведете с тях.

  1. Общи приказки
  2. Разказване на истории
  3. Споделяне на мнения
  4. Дева Земя
  5. Споделяне на чувства

Това не би трябвало да е ново, тъй като съм говорил много за това.







Сега, преди наистина да започна и да започна да говоря за тези неща, чувствам, че е важно да спомена, че ако сте в пространство, където наистина сте объркани какво трябва да правите по-нататък, трябва да ударите бутон за пауза и разгледайте специален тест, който съставих.

Викторината е основно предназначена да ви каже какъв шанс имате да си върнете бившия. След като вземете този тест, ще научите неща за това какво да правите по-нататък или дори ако трябва да се опитвате да върнете бившия си. Така че това е идеалната идеална отправна точка за повечето, които слушат този подкаст.

Лорън пита; „Какво трябва да кажа на бившия си, за да направим разговорите ни по-мощни?“

Здравей, Крис.





Казвам се Лорън и първо искам да ви благодаря за вашия уебсайт, Ex Boyfriend Recovery. Помогна ми изключително много в навигирането на някои от реакциите и отговорите, които получавам от бившия си в нашите комуникации.

Също така наистина искам да ви благодаря за информацията относно правилото за липса на контакт. Направих правилото за липса на контакт в продължение на 30 дни и след това, когато дори се върнах в контакт за известно време, защото просто не се чувствах готов след това.

Но сега се надявам, че можете да ми помогнете да се ориентирам къде съм сега. Бившият ми и аз сме разбити от около пет месеца. Говорим тук-там и взаимодействията са добре, но аз се опитвам да премина от добре към чудесно, за да можем да имаме онези връзки, от които се нуждаем, за да изградим по-добри отношения, защото вярвам, че той е този , Вярвам, че той вярва, че аз съм този и наистина искам да направя това да работи.

Така че се надявам да можете да помогнете. Благодаря ти много, Крис. Оценявам всяко мнение, което можете да ми дадете. Благодаря. Чао.

Обобщение на ситуацията с Лорънс

Искам да отделя минутка и да благодаря на Лорън за смелостта да дойде и да зададе въпроси, които понякога са малко трудни за задаване. Сега, както винаги, това, което винаги обичам да правя, е да прегледам конкретната ситуация на Лорън, само за да се уверя, че в случай, че прескочите напред или в случай, че аз ... Тъй като отговарям на тях органично в момента, уверете се, че хванете всичко, което се случва.

  • Така че Лорън е скъсала с бившия си от пет месеца.
  • Тя е чула за правилото за липса на контакт и го е приложила.
  • Но тя всъщност не се чувстваше готова, когато нейното правило за контакт приключи, за да се свърже с него, така че остана малко по-дълго в правилото за без контакт и след това се обърна към него.
  • Те са говорили тук и там след тяхното правило за контакт, но тя всъщност не може да се свърже с невероятни, значими взаимодействия, които ще придвижат нейния напредък напред.
  • Днес ще говорим за това.

Правилният начин за започване на разговор

Предполагам, че бих искал първо да започнем да говорим за това, за което сме говорили много в миналото, и по този начин започваме разговор.

Така че, ако преминете през нашия уебсайт или дори отидете до нашия, който е каналът на Chris Seiter в YouTube, ще ме чуете да говоря много за това как да започна разговор с бившия ви.

И това изглежда е голямото нещо, голямата модна дума, за която всички са обсебени.

Измислихме някаква идея за някои от разговорите или начинаещите, които можете да имате.

Така че нашият вид идея се върти около тази идея за прекъсване на модела или наличието на кука, на която бившият ви би искал да отговори, и обикновено тази кука трябва да бъде нещо интересуващо го. Някои от най-често срещаните примери, които сме използвали в миналото, започват разговор, като казват:

'Чу ли новините?'

Страхотно прекъсване на модела, нещо като нещо, в което има вградена кука за любопитство. Той получава текст, който казва: „Хей, чувал ли си новините?“ И веднага това го заинтригува, че иска да отговори.

Друг наистина често срещан, който видяхме да работи наистина добре е,

„Имам нужда от вашата помощ, но само наистина ви вярвам да отговорите.“

Това се интересува от себе си, което означава, че е нещо, което малко поразява егото му. Той също има наистина интересно прекъсване на шаблона и кука за любопитство, вградено в него. За какво има нужда от помощ?

И накрая, първото прекъсване на оригиналния модел,

Трябва да направя признание ...

Което е нещо като нож с две остриета, ако всъщност нямате голямо признание.

Така че, както казах, в миналото сме говорили много за това как да започнем разговори.

Но едно нещо, което сме пренебрегнали малко и може би това е моята вина, но също така е нещо, за което говорим повече в

И това е идеята, след като веднъж започнете разговор, как го поддържате?

Как поддържате разговор, след като сте го започнали?

Как го поддържате и органично изграждате стойност?

Така че това е следващото нещо, за което бих искал да говоря.

Много от вас ще ... Как да кажа това хубаво?

Много от вас ще принудите неща, които наистина не са предназначени да бъдат принуждавани, когато провеждате разговор с бившия си. И не е трудно да се разбере защо. Току-що сте преминали през този дълъг период на липса на контакт, когато искате да говорите с бившия си толкова зле. И сега, когато моментът най-накрая е тук, вие просто искате да се втурнете до края.

Но това, което е важно за вас да разберете, е, че ние много вярваме в Ex Boyfriend Recovery с тази идея за изграждане на стойност, но изграждането й по органичен начин.

И така, какво имам предвид под това? Е, в крайна сметка основната ви цел е да убедите бившия си приятел, че е направил грешка, като се е разделил с вас или че трябва да сте приоритет номер едно в живота му. И наистина го правите само като изграждате стойност в очите му.

Така че нещото, което казваме на жените е, че не се опитват да постигнат всичко това в един разговор. Често използвам този пример, който е на видно място в Ex Recovery Program, и това е тази концепция за теорията за приливите и отливите.

Какво е теорията за приливите и отливите?

Е, аналогията, която използвам толкова често, можете дори да видите в моя канал в YouTube, дори в този подкаст, и дори в Ex Boyfriend Recovery, ще ме чуете да говоря за тази концепция, когато отивате на плажа в сутринта приливът изтласква вълните нагоре по плажа на определено ниво.

Ако останете на плажа през целия ден, ще забележите, че в края на деня приливът е избутал вълните чак до мястото, където може би сте имали хавлията си, когато сте отишли ​​на плажа. Това е толкова допълнителен процес, че дори не го забелязвате, дори когато се случва.

Просто се случва органично. Това се случва по толкова фин и дребен начин, че дори не го осъзнавате.

Когато казваме изграждане на стойност с бившия си, това е, за което говорим. Искаме да бъде този органичен, бавен процес, който е ... И това няма да се случи за една нощ. Понякога може дори да отнеме месеци.

Но как провеждате разговори, които правят това естествено? Така че това, което направихме през много различни години на проучвания и разговори с нашите клиенти, е, че сме съставили списък с петте вида разговори, които можете да проведете с бившия си.

Сега тези разговори варират от малки разговори до споделяне на чувства, но това, което е важно, е, че има определена йерархия, в която разговорите някак попадат.

Петте основни типа разговори

И така, както казах, има пет основни типа разговори, които ще проведете с бившия си. Важно е да запомните, че ще провеждате тези разговори на различни етапи от процеса. Защото, ако се опитате да преминете от етап 1 до етап 5, просто ще паднете по лицето си.

Това е големият проблем, в който виждаме много жени.

И така, кои са тези пет типа разговори, които ще ви помогнат да изградите стойност с бившия си?

Е, първо, имаме,

  1. Общи приказки
  2. Разказване на истории
  3. Споделяне на мнения
  4. Девствена земя
  5. Споделяне на чувства.

Нека поговорим малко по-задълбочено за тези пет вида разговори.

Дисекция на малък разговор

Интересното е, че ако започнете в началото с малки разговори, малките разговори са вид разговор, който можете да проведете буквално с всеки, непознат в автобуса, непознат, с когото никога не сте разговаряли по време на работа.

Можете дори да го имате с родителите си, или с любовника си, или с най-добрите си приятели. Малките приказки са универсалният разговор, който можете да водите с всеки и това е така, защото в него няма нищо рисковано.

Перфектен пример за приказки е, човече, днес имаме страхотно време. Говорите за теми през малки разговори, които няма да обидят никого.

Но малките приказки по-често, отколкото обикновено, са просто да прикачите някого към разговор.

Това е начин за разбиване на леда.

предимствата да бъдеш водач на родителите на стеноцветните

Там, където истинската стойност започва да се изгражда, е в следващото ниво на разговор и това е разказване на истории.

Разчленяване на разказващи истории

Така че, разказвайки истории, не мисля, че трябва да правя много от това, но разказването на истории е една от най-уважаваните времена традиции на човешката раса. Това е нещо, което споделяме с предците си, когато са били пещерни хора.

Те седяха около пещерата и рисуваха снимки, за да разказват истории, или сядаха около пещерата и разказваха истории за своя ден.

Историите ни пленяват. И историите могат да направят толкова много неща, ако имате или по-скоро разкажете история на бившия си.

Можете да разкажете история на бившия си, която го кара да се интересува да говори повече с вас. Можете да разкажете история на бившия си, която е забавна, смислена, проницателна, разстройваща. Има толкова много начини, по които можете да го направите.

Но тук е нещото, историите обикновено са неща, които казвате само на силни познати, бих казал. Бихте могли да разкажете история на шефа си. Можете да разкажете история на колега от работата. Но няма да разказвате история на случаен непознат в автобуса.

Обикновено те трябва да ви опознаят, преди да ви е удобно да разказвате история. И видът на историята, който разказвате на някой, за когото сте наясно, някой, който е приятел, ще бъде различен от типа история, който разказвате на някого, който току-що сте срещнали за първи път, например.

Някак си имате представа какви са те. Не е като да ги срещнете за първи път само преди минута. Но може би сте ги срещнали и познавате познатите им от няколко часа. Няма да им разказвате супер смущаваща, забавна история.

Просто ще им разкажете история, която ви прави привлекателна, история, която ги кара да искат да чуят повече.

Е, помислете така.

Когато говорите и разказвате истории на бившия си, отначало не искате да им разказвате истории, които са твърде лични. Искате да им разкажете истории, които ги карат да искат да чуят повече. Това е като всяко добро телевизионно предаване.

Това често наричаме ефект на Zeigarnik, което е концепция, която хората запомнят прекъснати или непълни задачи по-добре от изпълнените.

Това е огромно нещо.

Използвам този пример през цялото време, което Холивуд използва, докато разказват истории. Помислете за едно от най-популярните телевизионни предавания за всички времена „Игра на тронове“. Игра на тронове, всеки отделен епизод завършва на скала, която ви кара да кажете: „Искам да знам какво се случва след това“. Е, когато разказвате история на бившия си, това е, което искате той да каже.

Но отново, разказвайки истории, можете да стигнете толкова далеч само с това. Така че нека преминем към следващото стъпало на стълбата за разговор за органично изграждане на стойност и това е споделяне на мнения.

Разбиране на мнения за споделяне

Сега споделянето на мнения е нещо, което не правите с никого.

Старата фраза или старата поговорка е, че никога няма ... да оставите политиката извън ... да оставите политическите си убеждения извън срещата с някой нов, защото това винаги води до търкания. Това е така, защото това е ваше мнение. Затова обикновено споделяте мнения само когато познавате човека и знаете, че той вибрира с вас.

Така че можете да споделяте мнения с родителите си. Често влизаме в спорове с родителите си, защото искаме да споделим мнението си, а те не ни позволяват да споделяме нашите мнения. Удобно е да споделяме мненията си с приятелите си понякога.

Ако не ви е удобно да споделяте мненията си с приятелите си, това означава, че не ви е много удобно около него.

И през повечето време ни е удобно да споделяме мненията си с хора, с които сме романтични. Искаме да бъдат отворени за нас.

Така че, ако сте на сцената, обикновено най-голямата грешка, която хората правят, е когато започнат ... Те преминават през правилото за липса на контакт и започват да разговарят с бившия си чрез текстово съобщение или по телефона.

Отиват надясно и започват да споделят мненията си. Това е грешка. Защото това, което трябва да направите, е да разчупите леда с някакви малки разговори, да ги ангажирате с истории. И понякога историите могат да продължат седмици.

Просто разказваш различни истории или различни неща, които си научил през деня, което е вид история.

Всичко това изгражда ценностна основа.

След като тази основа бъде изградена и вие се доверите на нея, тогава започвате да споделяте мненията си и тя може да бъде мнение за всичко. Но най-общо казано, не искате да полудявате по нещо, което знаете, че в действителност ще разстрои бившия ви.

Но споделянето на мнения е начин за надграждане върху тази основа. Но следващият наистина е големият и това е девствена земя, четвъртото стъпало на стълбата. Забележете, че още не сме стигнали до споделяне на чувства, защото трябва да се изгради огромна силна основа, преди наистина да споделите чувствата си с бившия си.

Разрязване на девствена земя

Сега девствената земя е нещо, което е малко трудно да се опише, но ето начинът, по който се опитвам да го опиша на повечето хора. Търсите да накарате бившия си да говори с вас за нещо, което никога преди не е казвал на никого, или неща, които е казвал на много малко хора преди.

Така че все едно сте само двамата в това тайно нещо и това наистина изгражда тясна връзка. И тук е най-добрият начин да се говори на девствена земя. Това е идеята за взаимност.

Аз говорих за тези четири стълба на привличане и как един от стълбовете е реципрочен.

Отвръщането е мястото, където когато казвам, че те обичам, очаквам да кажат, че те обичам също или те обичам обратно. Това е взаимност. Е, често пъти да накараш бивш да каже нещо или да ти каже нещо, което никога досега не е казвал на никого, може да бъде малко трудно. Така че първо трябва да разбиете леда и трябва да сте този, който да сподели с него нещо, което никога досега не сте казвали на никого. И това изгражда нещо като силна връзка.

И е важно, когато кажете на бившия си нещо, което никога не сте казвали на никого, преди буквално да го следвате с думите:

„Знаете ли, не мисля, че някога съм казвал на никого това преди. Ти си първият човек, на когото съм казвал. '

Това ги кара да се чувстват специални и по-обвързани с вас. И това, което търсите, е на свой ред да отвърнат на поведението, да ви кажат нещо. Номерът тук е, че не можете да го ловите. Най-общо казано, ако сте свършили наистина невероятна работа с малки разговори, сте свършили наистина невероятна работа с разказване на истории и споделяне на мнения, това ги прави по-отворени за споделяне на малко известни подробности за живота им.

След това, след като изградите основата на тези четири неща, тогава споделяте чувствата си.

Разчленяване на чувствата за споделяне

Голяма грешка, която виждаме, че хората правят, е прескачане от правилото за липса на контакт към споделяне на чувства.

Ето една предпоставка, на която съм склонен да казвам на хората, когато става въпрос за споделяне на техните чувства. Правете го само лично. Това е много по-смислено и не е като ... По някакъв начин се измерва дали е добре.

Можете да прецените дали ви вибрират. Но по-често, ако правите нещата правилно, вашият бивш ще бъде този, който първо ще сподели чувствата си с вас. Не мога да ви кажа колко често ...

Имаше един клиент, когото имахме един път, че ... Тя беше в бъркотия. Няма да лъжа. Наистина, наистина много се мъчеше да знае какво точно да прави и кога да го направи. Просто повтаряме тази концепция за тези разговори.

Уверете се, че изграждате стойност в малки разговори, истории и мнения, девствена земя. Тя се справяше чудесно с това. И тогава най-накрая дойде времето, когато двамата се видяха лично. Мисля, че той я покани обратно в къщата си.

Както и да е.

Така че те седят там на дивана и той буквално започва да излива чувствата си към нея.

Казва ми след това ... Тя беше като: „Наистина бях толкова обсебена или притеснена, когато трябваше да споделя чувствата си с него, а той е седнал на дивана и споделя чувствата си с мен и аз не знаех какво да направя.' Така че тогава е важно и вие да отвръщате.

Така че по-често, ако вършите наистина страхотна работа с малки приказки, истории, мнения, девствена земя, бившият ви ще бъде в момент, в който те искат да споделят чувствата си.

Сега е много по-сложно, отколкото просто да разделяте нещата и да правите пет различни типа разговори, но мислете за това така. Тези разговори категоризират видовете неща, за които трябва да говорите и кога трябва да говорите за тях.

Така че, надяваме се, това да ви помогне, да ви помогне да изясните картината малко повече от това, което трябва да направите, за да постигнете максимални резултати с бившия си.