gov-civil-vilareal.ptВръщането на бивше гадже след години наред
Когато готвя по рецепта, винаги внимавам да прочета цялата рецепта, преди да започна.
Защо?
Е, още в колежа се опитвах да готвя по рецепта, започвах и след това в края на рецептата щеше да има малко информация, от която се нуждаех по-рано, което би довело до объркана торта, чийзкейк, който потъна в в средата или брауни, които имаха консистенция от картон.
Можех да платя целия си колеж, ако просто имах предвидливостта да започна уебсайт за неуспех на Pinterest. Би било пълно с подобни снимки.
Сега съм доста търпелив човек, но ми отне много време, за да си създам навика да чета чак до края, преди да скоча.
Това ви предлагам да направите с тази статия, защото има много информация, която трябва да върне бившия ви. Положете усилия, за да го направите докрай, преди дори да започнете да правите план или да предприемете действия. Защото в крайна сметка може да направите нещо, което работи срещу вас, а не за вас.
В противен случай се настройвате за неуспех.
Неща за обмисляне
Тази статия ще ви помогне да разберете какви действия можете да предприемете, за да върнете бившия си на масата, така да се каже. Това обаче не може да гарантира, че го прави.
Знам. Това не е това, което искате да чуете.
Е, бихте ли предпочели да ви кажа какво искате да чуете? Или трябва да ви кажа как да накарате шансовете си за успех да се увеличат експоненциално?
Ето защо четенето на цялата статия също е все по-важно.
Борба, която подтиква да прескочите части или просто да чуете това, което искате да чуете.
Има още едно „правило“, което искам да засегна, преди да влезем в твърдите неща.
Бъди позитивен!
Знам, че това звучи глупаво, като някаква мантра, която да ви предпази от слизане от релсите. Но има странно изкуство във всичко това и това, че сте негативен, не помага на никого.
Сега, не ме разбирайте погрешно, това не означава просто да вярвате, че нещата ще се оправят сами. Това не е това, което постигам по никакъв начин. Това няма да е лесно, но е възможно.
Така че, прочетете цялото нещо ... и останете ПОЗИТИВНИ.
Мислите ли, че можете да направите това?
Какви са шансовете ви да върнете бившия си приятел?
Защо го искаш обратно?
Първо, много малко хора знаят защо правят нещата, които правят. Повечето хора действат на импулс, без дори да се замислят. Необходими са усилия, за да разберете какво движи вашите действия.
Полагането на тези усилия ще ви помогне да не се самосаботирате.
- Липсва ли ви приятелството?
- Надявате ли се той да е пораснал достатъчно, за да бъде във връзка?
- Надявате ли се да сте пораснали достатъчно, за да бъдете във връзка?
- Виждали ли сте го как се променя и това го прави по-привлекателен?
- Променили ли са се обстоятелствата?
Разбирането ЗАЩО го искате да ви върне ще ви помогне да определите дали го искате или просто ви липсва да бъдете във връзка. Ако случаят е такъв, може би просто е време да започнете да се срещате отново. Това трябва да определите все пак.
Подгответе се за възможностите
Ще се изненадате колко много хора разиграват различни сценарии в главите си и се изказват, дори да не се опитват. Те буквално строят планините, които искат да преодолеят, и след това решават, че не си струва шанса да бъдат наранени.
Не забравяйте, че да останете позитивни е изключително важно в стремежа да вземете бившия си, но да бъдете реалисти е също толкова важно.
Една година е много време. И нито вие, нито аз можем да гарантираме, че нещата ще се развият по план. Така че, разглеждането на различните възможни резултати ще ви помогне да държите краката си на земята, вместо да поставяте недостижими цели.
Трябва да вземете предвид всички неща, които могат да повлияят на шансовете ви да върнете бившия си.
Може вече да е продължил живота си
Това ще бъде една от по-трудните възможности за обработка. Може би затова реших първо да го махна. Но само защото е трудно, това не означава да го пропуснете.
Както казах по-рано, за да направите шансовете си по-вероятни, трябва да прочетете ВСИЧКО това ... не само частите, които харесвате.
Искам да кажа, че само защото искате да се съберете отново, това не означава, че той го прави. Може да е намерил начин да приеме раздялата и да продължи напред с живота си, към бъдеще, което не включва вас. Ето защо целта на тази програма е да му напомни защо животът с вас в него ще добави стойност към живота му, вместо да се чувства така, сякаш прави две крачки назад.
Но трябва поне да обмислите възможността той да не реагира така, както вие искате, и да измисли следваща стъпка или посока, която искате да предприемете, ако това се случи.
Така че, по-късно, когато говорим за достигане и не получаване на отговор, а след това отново за няколко седмици по-късно, тази умствена готовност ще ни бъде полезна.
Той може да не се чувства по същия начин
Ето подобна ситуация. Можете да се свържете и да установите контакт и да решите отново да бъдете част от живота на другия. Но трябва да вземете предвид факта, че той може просто да иска да поддържа нещата приятелски, а не романтични. В този случай топките влизат във вашия двор.
И така, преди дори да направите тази първа стъпка за установяване на контакт с бившия си, трябва да решите как ще се справите с тази ситуация.
Има причина за това, същата причина е добра идея хората да имат планове за аварийно бягство в случай на пожар ... или лоша дата. Склонни сме да изпадаме в паника под натиск и да се поставяме в още по-компрометиращи ситуации. Докато, ако вече имате предвид следващата стъпка, в случай че опитът ви да запалите стар пламък изгасне, можете да избегнете засядането в ситуация, в която не искате да се намирате.
Например, приятелка на кине се оказа в точно тази ситуация и, тъй като не разбра какво иска да направи предварително, се озова в капан в ситуация на приятели с бенефициенти, в която не искаше да бъде.
Сега и двамата може да сте различни хора
защо спря да ме обича
Сигурен съм, че сте чували, че времето променя нещата. Е, хората узряват. Помисли за това. Не сте същият човек, който бяхте преди година. Надяваме се, че сте се превърнали в по-добра версия на себе си. Предполагам, че сте имали известни трудности при раздялата или дори проблеми, които нямат нищо общо с раздялата. Надяваме се, че сте използвали тези моменти, за да изградите характер, вместо да ги оставите да ви завладеят.
Ще се изненадате колко много жени преминават през тази трудност и стават по-силни и по-добри версии на себе си. И все пак те забравят, че бившият им живот също е преживял година. Което означава, че е израснал като личност, за добро или лошо.
Така че, не очаквайте той да бъде същият човек, какъвто е бил, когато сте се разделили.
Наскоро се занимавах с това с един от приятелите си. Нейният бивш настоява да принадлежат заедно и трябва да дадат на връзката нов ход. Работата е там, че той разговаря с нея и се отнася с нея точно както го правеше, когато бяха заедно. Той действа объркано, когато тя не реагира така, както той очаква от нея.
Сега, мислите ли, че това е добра основа за връзка?
Аз не.
Връщането при бившия си, след като сте били разделени повече от една година, в общи линии е като изцяло нова връзка със съвсем различен човек.
Трябва да опознаете човека, в когото са се превърнали, и да ги ухажвате отново.
Да, така е ... съд. Забавната част от запознанствата. Но ще влезем малко по-скоро в това.
Вероятно е бил с други хора
Не можете да очаквате от него поне да не се е опитал да продължи живота си през последната година. Вероятно той е излизал или е спал с други хора. Знам, че това може да навреди на чувствата ти, но не успяваш да го задържиш. Вие също не бяхте заедно. И вие сте имали възможността да излизате точно като него. Ако не го приехте, това беше вашето обаждане. Имал съм жени да идват при мен ядосани, защото животът на бившия им не просто е замръзнал без тях. Но това е нереалистично. Те се ядосаха, че той е имал отношения с други жени. Трябва да решите кое е по-важно, наранените ви чувства или връщането на бившия ви.
Придържането към обидите е сигурна пожарна гаранция, че няма да успеете да върнете бившия си.
От теб зависи.
Може дори да се среща с някого сега
Ако вие не сте били в контакт, напълно възможно е той да се вижда с някого в момента. Важно е да вземете това предвид и да решите как искате да реагирате, ако той е такъв. Това не позволява да ви хвана напълно неподготвени и без план.
Всъщност наскоро моят бивш се свърза с мен и основно ми разказа всичко, което бих искал да чуя преди години.
„Направих огромна грешка. Обичам те. Искам да прекарам остатъка от живота си, за да си го направя. '
Въпреки това, въпреки че сме приятели, той не отдели момент дори да попита дали се виждам с някого, преди да направи всичко това. По принцип той завърши, казвайки, че наистина се смущава от времето си, но всичко, което иска от мен, е аз да бъда щастлив. Не мога да измисля по-добър начин, по който той би могъл да се справи, освен може би да попита дали се виждам с някого, преди той да излее сърцето си.
Какви са шансовете ви да върнете бившия си приятел?
Предприемам действие
Всеки винаги казва нещо в духа на ...
„Добре, обмислял съм това, доколкото съм могъл. Има ли нещо, което всъщност мога да направя? Чувствам, че всъщност не правя много. '
И разбирам тяхното разочарование. Няма контакт често се чувства като много бездействие.
Но не е така. Има неща, които можете да направите през това време, за да осъществите възстановяване на контакт с бившия си малко по-вероятно да привлечете неговия интерес.
Това би било да се създаде нещо, което да привлече вниманието му.
Можете да направите това, като се научите да живеете с цел и като насърчите растежа в собствения си живот. Когато казвам да живеете със страст, искам да намеря нещо, което ви интересува, кауза или обща цел за живота ви. Намиране на цел, която да движи действията ви като да се търкаляте по хълма. След като започнете, е трудно да спрете.
Това допълнително малко натискане ще улесни запазването на позитивността и няма да изглежда така, сякаш сте останали на същото място, на което сте били, когато двамата се разделите.
Не знам за вас, но да имаш партньор, който просто преживява живота, не е най-привлекателното качество, което има. Трудно е да си представим бъдещето заедно.
Но някой, който е мотивиран и е самомотивиран, това е по-привлекателно, отколкото можете да си представите. И когато някой, с когото сте си представяли бъдеще, изглежда се движи напред без вас ... това е ужасяващо.
Така че, ако не сте направили No Contact, започнете.
Ако сте го направили, но не сте постигнали някакъв напредък в личностното израстване, тогава отделете седмица или две, за да намерите поне посока и да направите ходове в тази посока, преди да продължите напред с останалите стъпки.
Преди да предприемем действия, има няколко неща, които трябва да знаете.
Поддържайте всички контакти приятелски и не флиртуващи. Искате да създадете среда, която е спокойна и лесна за водене на разговор. Ако донесете свръхсексуализирано присъствие на масата, той няма да има време да мисли да се събере отново. В крайна сметка всичко ще бъде всичко, за да го включите. Искам да кажа, да, може би сте имали страхотни отношения в спалнята, когато преди сте били заедно. Но трябва да помислите за това да се съберете отново като изграждане на изцяло нова връзка.
Ръководство за родителите на карибските пирати
Както посочих по-рано, времето променя нещата и хората. Вие двамата вече не сте едни и същи хора. И така, вие по същество сте двама напълно различни хора и трябва да запомните това да влезете и да го привлечете отново отначало.
Работете върху активно слушане.
Голяма част от времето, дори в непринуден разговор, хората прекарват целия разговор в мислене какво ще кажат по-нататък.
Вземете го от някой, който се занимава с преобладаваща социална тревожност, можете да преминете през цялото взаимодействие и да си тръгнете, без да си спомняте нито едно нещо, което е казано, само защото нервите ви се възползват.
Първоначален контакт
Искате да запазите това първо взаимодействие индиректно. Така че, придържате се към текстови съобщения или бързи чатове. Имейлът е твърде официален. И лично или по телефона не ви дава шанс да помислите какво ще кажете, преди да го кажете.
Ако имате нужда от помощ, разгледайте. Той е пълен с информация, която може да ви помогне, ако не сте сигурни какво да кажете или как да подходите към нещата.
Само не забравяйте да бъдете приятелски настроени, а не флиртуващи. Възстановяването на връзка идва преди възстановяването на романтиката.
И не забравяйте да изпращате по един текст. Не искате да го бомбардирате с текстове. Това означава, че не продължавайте да изпращате текстове, докато той не отговори. Защото тогава отговорът, който получавате, определено няма да бъде този, който искате. Не само, че изглеждате отчаяно, но и поставяте бившия си в защита. Той няма да бъде отворен за НИКАКВА по-нататъшна комуникация с вас, камо ли да се събере отново.
магьосникът таро картата изправена карта ключови думи
Установяването на контакт с някой, който е сигурен или не иска да бъде в контакт, е като риболов. Слагаш стръвта там и чакаш, докато я вземе.
Ако минат няколко седмици, можете да му изпратите още един текст и след това да изчакате отговор отново. Ако останете без отговор цяла седмица, можете да изпратите още един в последен опит да се свържете. За да запазим аналогията с риболова, можем да наречем това „преработване на линията“.
Въпреки това, след като трети път протегна ръка, без да хапва, е време да преминете към нови води. Не казвам, че това няма да се случи в крайна сметка. Просто казвам, че може би не е подходящ момент да правим това с него.
Бих рестартирал 45-дневен Без контакт и продължавах да подобрявам живота си. Може би дори бих опитал да се срещам с други хора.
Понякога на други хора им отнема повече време, за да стигнат до място, където могат да се свържат отново с бивш, особено ако раздялата им е била тежка. Или може би се среща с някого и се опитва да проявява уважение. Така или иначе, той просто не е на същото място като теб.
Но ако рестартирате No Contact и той реши да се свърже, можете да продължите точно там, където сте спрели, в Follow-Up Contact.
Последващ контакт
Все още искате да го запазите индиректно с текстови съобщения или Snapchat. Можете дори да преминете към телефонни разговори, ако искате. Ключът е да продължите да бъдете приятелски настроени и да не флиртувате.
Искате да постигнете стабилно движение напред и назад, където има приятно съотношение едно към едно с текстовете. След като започнете разговор, ще се изкушите да продължите да разговаряте, докато не свършите да казвате.
Не прави това! Искате да хванете разговора във висока точка, когато осъзнаете „Това върви чудесно!“ и завършва на тази висока нота.
Намерете приемлива причина да прекратите разговора и се извинете. Не го оставяйте просто да виси или да му е неудобно.
Отне ми няколко опити да овладея този, защото имам тази странна способност да правя ВСИЧКО неловко.
Открих, че да се извините да отговорите на телефонно обаждане от шеф или родител е чудесен начин да направите това. Или винаги можете да се извините, защото сте правили планове с някого. Най-добре е да се придържате възможно най-близо до истината и да бъдете прости. Не е необходимо да знае подробностите. Малка мистерия е перфектна, когато се опитвате да увеличите интереса му.
Когато се оправдавате, винаги се сбогувайте с някаква форма: „Трябва да направим това някога отново“ или „Можем да продължим това друг път“.
Това оставя линията на комуникация отворена и завършването на висока нота ще го остави с положителен поглед върху цялото взаимодействие. Това означава, че той най-вероятно ще се радва на повече взаимодействия.
След като преминете през поне пет от тези косвени разговори, можете да преминете към настройване на лично взаимодействие.
Установяване на пряк контакт
В началото искате да запазите всичките си взаимодействия без заплаха. Така че, уверете се, че е в така наречената от мен неутрална територия. Мислете за това като за облекчаване на нещата, както бихте направили с басейн.
Никой не обича да бъде тласкан към нещо, в което не иска да бъде, независимо дали е басейн или връзка. Още повече с телефон в джоба ... но това са предимно само басейни.
Така че, помолете го да се присъедини към вас в кафене или да се присъедини към вас, като се разходите в парка. Това му позволява да бъде един на един, без да е интимен или да дава на никого надмощие. Не забравяйте, че го поддържаме приятелски.
Когато изпраща текстови съобщения или говори по телефона, той не може да ви види как крачите напред-назад във вашия апартамент или как си гризете ноктите. Но не можете да направите всичко това лично. Освен че се опитвате да го продадете за всички подобрения, които сте направили в живота, не се опитвате да поддържате нещата приятелски настроени и се опитвате да изглеждате напълно спокойни, вие също ще се притеснявате, че ще кажете грешното нещо.
Достатъчно е да накарате някого да се изнерви малко. Ако се чувствате така по всяко време, извинете се да отидете до тоалетната и да се възползвате от възможността да поемете бавно дълбоко вдишване и да си напомните, че каквото и да се случи, вие сте се превърнали в човека, който сте днес. Бъдете свой собствен архив и си напомнете колко сте страхотни. Можете да се справите с всичко.
Сега се върнете там.
Защо е толкова важно, че да се запазите спокойни и естествени?
Е, когато сте нервни и напрегнати, не можете да обърнете внимание какво прави някой друг, защото сте толкова притеснени от това, което правите.
Изправени сте пред няколко възможности за приятелска лична среща с бивш, която не можете да имате по време на текстов или телефонен разговор.
Можете да видите неговите физически реакции, като скръстени ръце или наклонени напред. Сгъването на ръце или кръстосването на краката е отбранително движение, което се проявява, когато някой се чувства неудобно. Това може да бъде неосъзнат опит да се постави бариера между вас двамата или да се защитят символично неговите по-чувствителни зони, сърцето му или неговите ... човешки части. Накланянето напред обаче може да бъде несъзнателен опит за преодоляване на празнина или за сближаване на двама ви. Или може просто да означава, че той е ангажиран в разговора и се чувства добре с вас. И двата жеста обикновено се правят, без да им се мисли. Нужен е много талантлив манипулатор, за да прави тези неща нарочно, без да е очевиден за това.
Можете също така да вземете отвращения към определени теми, които не бихте взели, без да сте лично. В текстове или по телефона можете лесно да превключвате темата от една тема на друга и никога да не се връщате. Ако обаче сте направили това лично, вашето неудобство ще бъде очевидно за събеседника и вероятно ще го пренасочи обратно, защото вашето неудобство го направи запомнящо се. Може дори да го посочат.
Така че, обръщайки внимание, не само на това, което казва, но реакциите му към вас и него самия ще ви подскажат състоянието на духа му и ще ви уведомят кога е време да се успокоите или да продължите напред.
Преходът в интимност
Не забравяйте, че ключът е да поддържате нещата удобни и приятелски настроени за минимум три или четири срещи с приятели. След това можете да подобрите играта си малко. Поканете го на вечеря или на кино вечер. Направете извинение, за да докоснете ръката му или да сте запознати с него. Приятно прекарване на времето с него. Продължавайте да поддържате нещата приятелски, но познати. Не искате да бъдете явни или очевидни с намеренията си.
Както казваше племенникът ми,
'Трябва да играеш страхотно, когато харесваш някого, човече.'
След това сте преминали през един или два приятелски, но познати висящи сешота с бившия си. Той трябва да се чувства доста комфортно, вие също.
Ако обаче той ви харесва или се събере отново, той ще започне да отразява авансите ви. Например, ако сте започнали да се възползвате от възможността да протегнете ръка и да докоснете ръката му, когато се смеете на някоя от шегите му или избършете нещо от рамото му, той ще започне да намира причини да пробие тази докосваща бариера, която повечето бивши .
Бързо обобщение, преди да започнете
Няколко съвета в последната минута, преди да поемете Quest for the Ex.
- По принцип започвате от нулата. Преди да възстановите връзката, трябва да приемете, че това е по същество нова връзка между двама нови хора. И двамата сте се променили. Не очаквайте той да бъде същият. Но бъдете подготвени само в случай, че той очаква това от вас. Представете го с това, което сте сега, като не регресирате в стари модели.
- Трябва да се освободите от всякакви обиди или гняв, които сте задържали ПРЕДИ да предприемете Куеста за бившия си. И все пак трябва да сте подготвени и за възможността той да не е пуснал своето. АКО наистина искате да се върне, тогава ще трябва да изслушате притесненията му, ако той трябва да ги изложи там. Не можете да го принудите да го преодолее. Можете само да се възползвате от случая и да бъдете толкова по-добри, колкото сте израснали през последната година. Не му позволявайте да ви примамва с проблеми от миналото. Просто се опитайте да разберете откъде идва и обяснете, че мислите, че и двамата сте пораснали и че можете да го преодолеете заедно, ако той желае да опита. Бъдете прощаващи и разбиращи. Има едно нещо, което не искате да оставите да ви пречи и това е вашата гордост.
- Има много причини да се върнете с бивш, но не мога да ви посъветвам да се върнете с някой, който е бил обиден психически или физически. Един от този фронт ще заема изобилието от риба в морската стойка и ще ви напомня, че там буквално има десетки милиони други мъже. Вероятността той да се е променил е далеч по-голяма от шанса, че има някой друг, който ще ви уважава и ще се отнася правилно с вас.
- И последният съвет, с който ще ви оставя днес, преди да започнете да търсите, е, че ще има моменти, в които се оказвате лице в лице с дадено обстоятелство и не знаете какво да правите или как да се справите. В тези моменти искам да запомните, че разполагаме с цял екип от професионалисти на ExRecovery, които ще ви помогнат да сортирате НИЩО или да отговорите на ВСЯКИ въпрос, който може да имате.
Има дори на разположение за дамите, които работят, което ви позволява достъп до нас почти по всяко време, нощ или ден. И дори някой от нас да не е онлайн точно тогава, ще се окажете заобиколени от почти 800 жени на различни етапи от собствените си програми, които разбират през какво преминавате. Това е предимството да имате членове на екипа и общност от съмишленици, обхващащи целия свят, незабавен достъп до ОГРОМНА група за поддръжка. И преди да попитате, това е частно, само вие и други членове на групата можете да го видите.
