Как да говорим с бивш след разпадане

Наскоро ми обърна внимание, че много хора не знаят как трябва да говорят с бивш.

И така, в тази статия аз съставих най-доброто ръководство за това как да направя точно това.

Наистина се свежда до отговора на тези два въпроса:







  1. Какво искаш?
  2. И как ще стигнете до там?

Но първо, ако сте нов в Ex Boyfriend Recovery, горещо ви препоръчвам да отделите няколко минути, за да попълните теста за шансовете за бивше възстановяване. По принцип това е тест, който ще разкрие шансовете ви да върнете бившия си.

Можете да вземете теста, като щракнете върху бутона по-долу:

Какво искаш?

И така, какво искаш, когато говориш с бившия си?

Искате ли да ги върнете или просто търсите затваряне?





Вярвате или не, повечето хора не знаят какво в крайна сметка искат, когато говорят с бивш.

И така, моята препоръка към хората, които изпитват тази неопределеност, е да извършат търсене на душа и наистина да помислят за отговора на този въпрос, преди да започне разговорът.

Честно казано, да разберете КАКВО искате от разговор с бивш трябва да е лесната част.

Създаването на план или стратегия за ПОЛУЧАВАНЕ на това, което искате, е трудната част.

За тези, които искат бившия си гръб

През последното десетилетие помогнах на безброй клиенти да превъзмогнат бившите си и да ги спечелят обратно.

Тази статия е за тези, които искат бившите си обратно. А за тези в този лагер - имате късмет! След години на тестване на множество стратегии и наблюдение на това, което работи, ние сме уверени, че сме измислили най-ефективната стратегия за повторно привличане на бивш.

Просто казано, привличането на бивш се случва по един разговор. Така че, нека изследваме видовете разговори, които трябва да проведете с бившия си, ако искате да ги върнете - с други думи, как трябва да говорите с тях.

Как да водим разговори с бившия си

„Човек, който не планира дълго напред, ще намери проблеми пред вратата си.“ - Конфуций

Мисля, че всички можем да се съгласим с мъдростта на Конфуций. И все пак толкова често хората влизат в разговори с бившия си и се надяват на помирение, но нямат план как да го постигнат.

на колко години е остин и съюзник

За ваш късмет, аз направих планирането за вас.

Ако сте гледали канала на ExBoyfriend Recovery в YouTube или сте прекарали време на уебсайта, вероятно сте ме чували да споменавам Value Ladder и Value Chain.

Най-добре е да мислите за тези два термина като за краен план, ръководство или план за провеждане на разговори с бившия ви и дори връщането им.

Ценностната стълба е по същество методите за комуникация, които имате с бивш. Докато веригата на стойността е типовете разговори, които имате с бивш. Нека започнем, като говорим за стойностната стълба.

Стойностна стълба

Когато представям идеята за Value Ladder на клиентите, аз им казвам да мислят за нея като за действителна стълба, по която трябва да се изкачат, за да привлекат отново бивш. След раздяла те са в долната част на стълбата и спечелването им е върха.

369 метод за писане

Сега, за да се изкачите по стълбата, има определени начини за комуникация с бивш - и не всички начини или видове комуникация са създадени еднакви. Например общуваме по различен начин чрез текстови разговори, телефонни разговори, видео чатове и лично. Можете да видите как всеки от тези методи за комуникация би имал различна стойност, когато става въпрос за развитие на връзка.

Ето пример.

Ако се направи правилно, разговорът на човек с бивш може да бъде по-мощен от текстовия разговор. Забележете как казах, ако е направено правилно. Казвам това, тъй като най-голямата грешка, която повечето хора правят, когато използват стратегия, като правило без контакт, е прескачането на стъпка и прескачането на личен разговор с бивш, преди да изградят своята „стойност“.

Така че, когато казвам, погледнете на Value Ladder като буквална стълба, по която се изкачвате, за да си върнете бившия, помислете за всяка стъпка като за възможност да подобрите стойността си, а също и стойността на метода на комуникация.

Ето как изглежда Value Ladder, когато става въпрос за комуникация с бивш….

Стъпка 1 - Изпратете съобщение на бившия си. Прекарайте време в изграждането на възможно най-голяма стойност в тази фаза.

Стъпка 2 - Обадете се, Skype или FaceTime на бившия си. Изградете повече стойност.

Стъпка 3 - Срещнете се лично с бившия си. Нека бъде кратък и неромантичен. Отидете на чаша кафе. Изградете повече стойност.

Стъпка 4 - Отидете на среща. Тук романтиката започва да трепти, но все още не ги канете. Изграждате повече стойност.

Стъпка 5 - Отидете на изключително романтична среща с бившия си, извадете всички спирки и ги помолете да се върнат.

По същество се изкачвате по стълбата към целта си.

Сега грешката, която повечето хора правят е, че се качват твърде бързо по стълбата, без да изграждат достатъчно стойност на всяка стъпка от Value Ladder. Разбрах, вие сте нетърпеливи да изградите стойност. Но как изграждате стойност? Това е мястото, където веригата на стойността влиза в игра.

Изграждане на стойност чрез веригата на стойността

ценностна стълба

Не можете да изградите стойност с бивш смисъл, връзка или друг вид атракция - без разговор.

По-конкретно, трябва да провеждате пет различни типа разговори с бившия си, иначе известен като Value Chain, за да изградите стойност с бивш, докато се изкачвате по стълбата, за да ги спечелите обратно.

Пет вида разговори

Малък разговор - видовете разговори, които можете да проведете с всеки, които не са твърде лични и по-повърхностни по природа.

Разказване на истории - историите често се споделят с приятели или колеги, че чувствате някакво ниво на комфорт и познатост. Не бихте например разказали на напълно непознат случайна история.

Споделяне на мнения - Мненията са малко по-лични, така че този тип разговори обикновено се случват само между вас и хора, на които имате доверие.

Virgin Ground - Това е разговор за нещо, което никога не сте казвали на никого и бившият ви отвръща с подобна тайна.

Споделяне на чувства - интимен разговор, при който излагате истинските си чувства към бившия си и те ви отвръщат.

По същество тези разговори се изграждат и напредват по подобен начин като Value Ladder.

Започвате в дъното на веригата с малки разговори и се опитвате да напредвате до споделяне на чувствата си с бивш, като същевременно използвате различни методи за комуникация.

Но откъде знаете, че е добре да преминете към следващата стъпка във веригата за създаване на стойност?

Е, едно добро правило е, че е добре да напредвате, когато бившите ви отвръщат или дори добавят стойност.

Ааа, но тук все още има една малка муха в мехлема. Какво се случва, ако нещата не се развият според плана?

Когато плановете се объркат

„Плановете са от малко значение, но планирането е от съществено значение.“ - Уинстън Чърчил

Понякога, колкото и трудно да планирате - колкото и да мислите през разговора, който ще проведете с бивш - нещата може да не вървят по план. По някаква причина нещата не се получават така, както сте си представяли.

Когато това се случи, е важно да имате предвид общата картина - цялостния ви план на играта, а не спецификата. Защото в крайна сметка установихме, че органичните разговори са най-афективни. По този начин нищо не изглежда принудително или планирано и нещата напредват естествено през фазите.

Лична история

Нека ви разкажа една история. Когато бях в колеж, взех час по биология, който основно се състоеше от три часа лекции всяка седмица. Както можете да си представите, биологията не беше моята чаша чай и ми беше скучно извън ума ми. Бих се забавлявал, като извадих момичетата от класа.

Един ден забелязах сладко момиче в стаята и не след дълго мечтите ми се съсредоточиха около мен да я изкарам. Имаше само един проблем. Бях масивен страхливец и се страхувах да направя ход.

Интересното е, че споделихме приятел. Приятелят на новата ми любов беше момиче, което познавах от гимназията и което също беше в нашия клас по биология. Всеки ден този приятел ме поздравяваше, защото се познавахме. И все пак бях твърде страхлив, за да започна разговор с влюбеността си. Тоест, докато най-добрият ми приятел не ме извика и не ме подкани да измисля план, с който да говоря с новата си любов.

И така, прекарах няколко дни, измисляйки стратегията си. Планът ми беше прост - просто изискваше малко смелост. Щях да изчакам извън нашия час по биология следващата седмица и, когато видях моята смачканост и този приятел от гимназията, щях да започна разговор и да видя какво ще стане. Бих им задал въпрос заедно и бих включил и двамата в разговора.

Колкото повече практикувах и репетирах този сценарий в главата си, толкова повече увереност придобих. Бях готов.

Мина една седмица и там стоях, извън нашия час по биология, в очакване на момичетата да пристигнат. Мислех, че би било зловещо за мен просто да седна до тях, тъй като никога преди не съм седял там. Но се случи неочакваното.

Минаха минути преди началото на класа, а момичетата още не бяха пристигнали. Тогава, точно преди да започне часът, се появи моята смачканост. Единственият проблем беше, че беше сама - приятелката й не беше с нея. Замръзнах и я оставих да мине точно до мен.

Да кажа, че съм разочарован, е подценяване. Планът ми беше провален, но чух как най-добрият ми приятел ме подтиква да го направя. И така, направих може би най-страховитото възможно нещо. Събрах нещата си, преминах през класната стая, попитах „това място заето ли е?“ и седна точно до нея.

Виждах изражението на ужаса по лицето й. Опитах се да завържа разговор с нея, като казах, че ходихме в една и съща гимназия, но можех да кажа, че взаимодействието просто не се чувстваше естествено и тя ставаше по-изплашена от момента.

кошмар на брястовата улица рейтинг

Бъдете автентични и адаптивни

Излишно е да казвам, че не се получи с това момиче. Приех грешен подход, със сигурност. Но ме научи на важен урок в живота - колкото и да планирате, няма гаранция, че нещата ще се получат така, както очаквате.

Само да бях измислил по-естествен непредвиден план - план б - защото толкова много неща се объркаха, че не очаквах. Приятелят й не беше с нея и аз я оставих да влезе точно до мен в класната стая. Вместо това трябваше да я настигна след урока, за да направя яростна забележка за скучния клас.

Тази форма на беседа обикновено е по-приемлив или естествен начин да се обърнете към непознат в Стойностната стълба.

Но нямах органичен разговор с това момиче, имах принудителен.

Тя можеше да разбере, че това не е естествен разговор и в резултат на това създава дистанция между нас.
Така че, ако искате да знаете как трябва да говорите с бившия си, за да ги върнете, съветът ми е да сте автентични.

От жизненоважно значение е да оставите нещата да се развиват естествено нагоре по Стойната стълбица и Стойностната верига. Разбира се, можете да планирате по-широки ходове на това, което искате да направите, и да имате стратегия.

Важно е да знаете къде искате да отидете във връзката си с бивш. Но не планирайте конкретни разговори, защото често пъти нещата няма да вървят точно както е планирано.