gov-civil-vilareal.ptАко сте имали раздяла на дълги разстояния, ето как се връщате заедно
Разкъсванията вече са гадни, но едно от нещата, които могат да ги направят още по-ужасни, е, ако сте били във връзка от разстояние. Ако случаят е такъв, вероятно не сте били изхвърлени лице в лице, а по-скоро чрез телефон, текст, имейл, Skype, може би дори охлювска поща. Това може да направи процеса на разделяне по много начини по-труден, но може и да го улесни, в зависимост от това как го гледате.
Никога не съм имал връзка на дълги разстояния, защото помолих някои от дамите, които се занимават със ситуацията, да ми помогнат. Получих много страхотни указания, много от жени, които успешно бяха върнали гърба на бившия си, с когото бяха във връзка от разстояние!
Общият основен съвет, който получих, също се подреди добре с това, което е първата стъпка от програмата за възстановяване на бивши гаджета: Няма контакт.
За много хора липсата на контакт е най-трудната част от процеса. Но тъй като връзката ви е била на дълги разстояния, ще имате някои очевидни предимства.
949 ангелски номер
Прегърнете Без контакт
Без контакт е изключително важен период от време в процеса на възстановяване на бивши гаджета, може би най-важната част. Този период действа като нулиране, така че да можете да си върнете увереността и да се върнете на по-емоционално центрирано място.
След раздялата ви е разбираемо, че бихте били емоционални. Предполагам, че раздялата на дълги разстояния е дори по-трудна в някои отношения, защото не винаги виждате, че идва. Във всичките си минали скъсвания усетих как моят човек се отдръпна малко преди края, така че имах главите, че нещо не е наред, и не бях супер изненадан, когато той го прекрати (въпреки че определено все още бях с разбито сърце ). При връзка на дълги разстояния е по-трудно да се видят тези признаци, така че си представям, че има още повече случаи, в които усещането е, че раздялата е излязла съвсем неочаквано.
Но това е добре, когато става въпрос за No Contact. Искаш това разстояние там. Разстоянието е вашият приятел. Разбира се, все още трябва да виждате името му в телефона си и снимката му в социалните медии, но не рискувате да го срещнете, да речем, в кампуса или в хранителния магазин.
Изхвърлете го от себе си възможно най-добре за периода без контакт, независимо дали е 21, 30 или 45 дни.
Няколко момичета от групата във Facebook предложиха много мъдри съвети и съвети да се върнете при себе си по време на периода, в който не контактувате. Отделете време да прегърнете самотата и да помислите какво можете да направите, за да се зарадвате.
Шансовете са, че сте вложили много усилия във връзката си на дълги разстояния. Сигурен съм, че това е натоварило не само връзката между вас и партньора ви, но и вас и начина ви на живот. Така че по време на „Без контакт“, прегърнете времето, за да се върнете към корените си. Вместо да влизате в Skype в 21:00 всяка вечер, за да говорите с вашия тип, излезте на танци с приятели или вечеряйте със сестра си. Обади се на майка си. Работете върху всички връзки, които неизбежно са получавали по-малко внимание, когато сте поддържали връзката си.
И отделете време да помислите за себе си и за това, което искате. Много добре е, че след като премислите, осъзнавате, че цялото нещо на дълги разстояния така или иначе не е работило за вас и може да откриете, че се наслаждавате на независимостта си. Изводът е, отделете малко време и енергия за себе си. Той ще действа като нулиране между вас и бившия ви, ще ви помогне да се ориентирате и вероятно ще го накара да ви липсва.
Въжето между Приятели с предимства и Приятелската зона
След като вие и вашият човек отново сте в контакт, обръщайте голямо внимание на това как той действа спрямо вас. Ще искате да опитате и да прецените къде попадате между двете категории Приятели с предимства и Приятелската зона.
Friends with Benefits е малко по-трудно на дълги разстояния, очевидно, но е възможно. Бившият ви би могъл да иска секси снимки и текстове, телефонен секс, скайп секс. И ако вие стигнете до точката на среща, той може да се надява да стане физически.
От друга страна, имате друга, вероятно по-опасна категория: приятелската зона. Когато вие и бившият ви сте били във връзка от разстояние, той вероятно ви е смятал за свой основен приятел и доверен човек. Ще бъде трудно да го пуснем.
Бившият ми и аз бяхме в противоположност на връзката на дълги разстояния, но все още е много ясно, че той ме възприема като основния човек, който се чувства комфортно, като е уязвим наоколо, и все още ме смята за своя най-добър приятел. Хората създават навици и е трудно да отпуснете някого, на когото ви е било толкова удобно ... дори да е на километри и мили.
Така че това, което трябва да направите, е да вървите по опънатото въже между приятелите с предимства и зоната за приятели. Това означава да не позволявате на нещата да станат твърде удобни на ниво приятел - вие искате той да е уязвим около вас - това е вашата сила, но не искате той да се чувства удобно с вас в това пространство. Поради това трябва да продължите да флиртувате в комуникациите си, така че той да няма друг избор, освен да ви види в привлекателна светлина.
Но не можеш да прекалиш с това, разбира се, защото тогава се забиваш в това, че той си пише и се обажда късно вечер, когато е пиян, самотен и възбуден.
Други техники, които можете да използвате, за да поддържате този баланс, включват:
Теорията за изтласкване / издърпване- Когато започне да се приближава, отблъснете го. Когато усетите как той се отдръпва, вие също се дръпнете назад. Много жени са склонни да правят обратното и когато техният тип започне да се отдръпва, те започват да настояват. Понякога момчетата просто се нуждаят от място. Важно е да им го дадете. Те винаги ще се върнат. Мъжете са изградени да гонят. Оставете го.
Не бъдете твърде достъпни- Когато сте били във връзка с вашия човек на дълги разстояния, вероятно сте отказали много забавни неща, за да можете да се приберете вкъщи и да разговаряте с него в момент, който е работил и за двете ви местоположения. След като двамата се разделите, вече не се изисква да правите тези жертви. Излезте и го накарайте да се чуди какво сте разбудили и защо не отговаряте на телефона си.
Ревност- Отстъпване на идеята да го накарате да се чуди: Добавете някои техники на ревност. Споменете мимоходом името на човек. Публикувайте снимки, в които изглеждате горещи в клуба. Напомнете му за това, което той не може да има - това, което вече не е негово.
Кръг на влияние- Ако можете да използвате семейството и приятелите на бившия си във ваша полза във връзка на дълги разстояния, направете го. Хората се интересуват от мнението на приятелите и семейството им за човека, когото виждат. Така че, ако можете да използвате социални медии и връзки с приятели / семейства във ваша полза, направете го.
Положителни спомени- Една от прекрасните дами от нашата група спомена, че тя му е писала много текстове с памет. Дори да беше далеч, тя успя да му даде положителен спомен за време, което двамата споделяха заедно. Това изгражда положителни чувства, дори от километри.
Оставете го да виси- Когато говорите, винаги не забравяйте да завършите разговора на висока нота. Искате той да мисли наистина положително за вас и след това да прекъсне разговора, така че тези положителни чувства да продължат дори след като вече не сте на другия край на линията.
Социална медия- Едно от най-големите ви предимства в опитите да върнете бившия си бивш служител е социалните медии. Използвайте facebook, за да му покажете какво замисляте, но не прекалявайте и с него. Публикувайте за неща, които знаете, че ще му бъдат интересни, и вижте дали можете да свържете разговорите си с публикациите, които правите (това също ще ви даде представа дали проверява профила ви). Използвайте тактики за ревност в социалните медии пестеливо, особено ако вашият човек е супер чувствителен и не реагира добре на ревността. Като цяло покажете на бившия си чрез социалните медии какъв взрив имате. Искате да започнат да си мислят „липсвам ли й изобщо?“
Междуградската и другата жена
Ако вашият бивш е в нова връзка с друга жена (почти сигурно отскок) и се опитвате да го върнете, бих препоръчал да използвате всичко по-горе, но бих препоръчал и добавянето на метода „Бити там“.
Идеята зад това е да останете присъстващи в живота на бившия си, опитвайки се бавно да забиете клин между него и новата му приятелка.
Един добър начин да направите това е да използвате концепцията за уязвимост. Момчетата трудно могат да бъдат уязвими, но обикновено се чувстват по-комфортно, когато са уязвими около жените. Подозирам, че поради това толкова много момчета скачат в рикошети - независимо дали е чисто физически или също емоционален. Те търсят връзка и на двете нива. Така че, ако можете да останете в живота на бившия си човек като човек, с когото той се чувства удобно да бъде уязвим, автоматично ще имате силата.
Срещи
За съжаление, най-голямото ви разочарование във връзката ви (разстоянието) ще бъде и най-голямото ви разочарование, докато се опитвате да си върнете бившия. Организирането на среща е трудно. Особено ако вие сте много далеч или работата му му пречи да може да напусне.
Rapport е може би най-голямото нещо за осъществяване на срещи. В края на краищата това ще изисква много усилия и за двете ви части, така че той ще трябва да бъде относително инвестиран. Мисля, че колкото по-близо сте да подновите романтична връзка, толкова по-лесно ще го накарате да се срещне. Ако има флирт, уязвимост и положителни отношения, може би е точното време да предложите среща.
Може обаче да отнеме време. В крайна сметка най-вероятно няма да се виждате, преди да сте се разделили. Възможно е да има и други неща, които му пречат да може да те види също като работата си, отскока си или други задължения. Стъпчете внимателно тук, тъй като не искате да го плашите.
Трябва да се спомене обаче, че skype и / или facetime е чудесен заместител на срещите. Ако общувате редовно лице в лице по този начин, мисля, че сте на прав път. Изграждането на положително отношение и поддържането на отворени линии за комуникация и уязвимост са абсолютно ключови. Продължавайте да се откъсвате от този леден блок, който е упоритостта на вашия човек и вероятно ще се стопи в крайна сметка.
Връщането на бивш е трудна работа, но е още по-трудно, когато сте толкова далеч един от друг. Има много емоции, които играят роля в решението и трябва да общувате, за да сте сигурни, че сте на една и съща страница.
Уилоу и Тара са една от любимите ми двойки в Бъфи. Те се разделят за определен период от време в сезон 6, но в крайна сметка се помиряват. Тара посочва на Уилоу, че процесът на възстановяване на връзката им ще отнеме време и усилия от двете страни:
„Има толкова много да се работи. Доверието трябва да бъде изградено отново от двете страни. Трябва да научите дали дори сме същите хора, каквито сме били. Ако можете да се вместите в живота на другия. Това е дълъг и важен процес. '
Емоционално готино
Винаги е важно да поддържате емоционална основа, когато се опитвате да си върнете бивш, но бих казал, че е особено важно в ситуация на дълги разстояния, тъй като голяма част от вашата комуникация е чрез текст или телефон, където не можете да усетите тона или тялото език. Поради това е много важно да контролирате как се чувствате и да не се взривявате или да ставате емоционални, когато нещата станат трудни.
Времето ви с бившия ви е още по-ограничено и ценно в тази ситуация, така че е двойно важно да поддържате всички комуникации положителни между вас двамата. Това очевидно не означава, че нещата не могат да станат сериозни (уязвимостта често е сериозна), но трябва да се опитате да държите под око голямата картина и да не изпотявате малките неща.
В крайна сметка единствените действия на човек, които можете да контролирате, са вашите собствени.
Какви са шансовете ви да върнете бившия си приятел?
Пътешествието
Процесът на опити за връщане на дълги разстояния е разочароващ. Но ако успеете, представете си колко по-силни ще бъдат отношенията ви, след като двамата отново сте заедно. Ще възстановите интимността на емоционално ниво и ще отделите много време за задълбочаване на връзката си.
Ще научите повече за себе си и връзката си, докато работите през този процес и в крайна сметка това е от значение.
