gov-civil-vilareal.ptКак да покажете блясък и да бъдете по-красиви
Аааа сияние . Процесът на превеждане на живота ви от текущото състояние, в което се намира, в много по-възвишена негова версия. Време, когато се откажете от старите навици, начин на мислене и начин на съществуване и вместо това прегърнете нов начин на мислене и живот, който носи повече успех, радост и удовлетворение.
Съдържание шоу 1- Решете как изглежда сиянието за вас 2- Фокусирайте се върху чувствата 3- Визуализирайте себе си успешен 4- Предприемайте вдъхновени действия 5- Правете постепенни надстройки 6- Подсилете достойнството си 7- Живейте така, сякаш това вече се е случило често задавани въпроси
За някои сиянието е физическо. Те могат да отслабнат, да влязат във форма и да променят стила и цялостния си външен вид. За други това е вътрешна трансформация, която се проявява по външни начини. Те могат да сменят кариерата си, да прекратят токсични връзки или най-накрая да започнат да следват мечтите си.
Но без значение каква форма приема, сиянието винаги е пътуване на себеоткриване, растеж и еволюция. Това е, когато се научим да обичаме и приемаме себе си такива, каквито сме, и започнем да правим избори, които са в съответствие с нашите най-дълбоки желания и стремежи.
Така че, ако сте готови проявяват блясък , ето процесът от 7 стъпки, който трябва да следвате.
1- Решете как изглежда сиянието за вас
Първо, трябва да изясните как изглежда сиянието за вас.
Ако вашето сияние е чисто физическо, определете точно в кои области искате да проявите промяна.
Искате ли по-плътна и по-дълга коса?
По-чиста, по-мека и по-еластична кожа?
ъгъл номер 999
Би ли искал проявена загуба на тегло ? Ако е така, колко тегло бихте искали да освободите?
Бихте ли се облекли по различен начин?
Ако вашият блясък е по-вътрешен, кои области от живота ви бихте искали да подобрите?
Искате ли да се чувствате по-щастливи и радостни?
Искате ли да намалите стреса и безпокойството?
Искате ли да сте по-уверени и самоуверени?
Искате ли да проявите повече успех или изобилие в живота си?
Без значение каква форма приема вашият блясък, изяснете точните детайли, за да можете да започнете да го визуализирате и проявявате в реалност.
2- Фокусирайте се върху чувствата
Сега, когато имате по-ясна представа как би изглеждал вашият блясък, помислете какво би било чувството за успех за вас.
Голяма част от проявлението е свързано с чувства, емоции и вярвания.
Като такова не е достатъчно да кажете, че искате да сте по-красиви, по-тънки или по-богати.
Трябва да помислите каква емоция искате да изпитате за тези неща.
Най-добрият начин да направите това е да помислите върху отговорите, които сте дали в първа стъпка, след което да добавите „защото“...
Така че, ако искате да демонстрирате загуба на тегло, бихте казали: „Искам да сваля двайсет излишни килограма, защото ще се чувствам по-уверен, секси и привлекателен.“
значение на числата 4444
Ако искате да промените прическата си, бихте казали: „Искам по-дълга и плътна коса, защото ще ме накара да се чувствам по-женствена и красива.“
Ако търсите нова работа, може да кажете: „Искам работа, която е в съответствие с моите ценности и която ме вдъхновява, защото ще ми помогне да се чувствам по-пълноценен в живота.“
След като идентифицирате емоциите, които искате да изпитате, сте готови за следващата стъпка.
3- Визуализирайте себе си успешен
Следващата стъпка е да прекарате известно време, визуализирайки себе си като успешен.
Сега понякога можете да прекарате няколко бързи минути във визуализация и не е нужно това да е голяма работа или производство.
Но за блясък (особено за блясък, красота и любов към себе си), силно препоръчвам да си позволите пространство, време и енергия, за да създадете атмосфера, която позволява на подсъзнанието ви да знае, че си заслужавате!
Цялото нещо при сияенето е, че се възползвате от своята стойност, естественото си вътрешно излъчване и стойност, така че е важно да зададете тона по съответния начин.
Препоръчвам ви да направите две неща тук.
4- Предприемайте вдъхновени действия
След това е време да предприемете действия!
Това трябва да е вълнуващо и лесно, ако сте направили всички предишни стъпки с искреност и последователност.
Ключът тук е да бъдете отворени към напътствията на Вселената и да предприемате действия от мястото на вдъхновение, а не от сила.
Това означава, че ще искате да се проверявате редовно (най-добре всеки ден), за да видите какво се чувства добре, забавно и лесно.
Можете да си зададете въпроси като: „Какво би било добре да направя днес?“ или „Как мога да направя този процес забавен и лесен за себе си?“
И след това, просто следвайте интуицията си и се пуснете по течението!
Някои хора се притесняват, че няма да знаят какви действия да предприемат, ако не използват воля или сила.
Но обещавам, че ако сте вършили работата, за да се свържете с намерението си и да изясните какво искате, Вселената ще ви изпрати много насоки.
Всичко, което трябва да направите, е да сте отворени за получаването му.
Едно предупреждение: внимавайте да анализирате прекалено нещата или да се забъркате в главата си относно това дали правите нещата „правилно“.
Това е рецепта за катастрофа!
Най-добрият начин да избегнете това е да запомните, че няма „правилен“ начин да правите нещата.
Има само твоя начин.
И докато оставате верни на себе си, не можете да сгрешите.
6- Подсилете достойнството си
Искам да се спра на още едно нещо, което е от решаващо значение за успешен блясък и което засилва вашето достойнство.
Това е нещо, с което се боря от години и виждам, че толкова много хора също се борят с него.
Работата е там, че живеем в общество, което ни казва, че не сме достатъчни.
Че трябва да сме по-слаби, по-красиви, по-умни, по-забавни, по-богати...
Списъкът продължава и продължава.
колко време е филмът за коледна ваканция
Но истината е, че ти си достатъчен. Точно такъв, какъвто си.
Не е нужно да променяте нищо в себе си, за да бъдете достойни за любов, успех или щастие.
Донякъде е странно, защото искате да проявите промяна, за да можете да се почувствате по-добре, но освен ако не обичате и приемате себе си такъв, какъвто сте, ще имате наистина трудно време да стигнат до там.
Така че трябва да си напомняте, че въпреки че търсите подобрение, вие обичате и приемате себе си напълно и напълно точно сега.
Това е процес и вие сте достойни за пътуването.
7- Живейте така, сякаш това вече се е случило
Не на последно място, едно от най-важните неща, които можете да направите, за да проявите сияние, е да живеете „сякаш“ вече се е случило.
Това, което имам предвид с това, е, че трябва да започнете да действате, мислите и говорите така, сякаш вече сте човекът, който искате да бъдете.
о, местата, на които ще отидете, д-р Сюс
Например, ако искате да сте по-уверени, започнете да се държите по-уверени.
Ако искате да сте в по-добра форма, започнете да живеете така, сякаш вече сте в по-добра форма.
В началото може да ви се стори глупаво, но това е толкова важна част от проявлението, защото казва на Вселената, че сериозно искате да направите промяна.
И когато правите това последователно, е само въпрос на време да започнете да виждате резултати.
Едно от най-добрите неща, които съм правил в миналото, за да помогна с тази стъпка, е да си създам навика да се питам какво бих направил, ако вече имах успех.
Така че отслабнах с над 50 паунда и на моменти беше малко трудно (защото все още трябваше да свърша работата, за да стигна до там.)
Но понякога, когато ми се искаше да се откажа или бях твърде уморен, или бях изправен пред предизвикателство, затварях очи, поемах дълбоко дъх и питах „какво бих избрал, ако вече бях на целевото си тегло и исках го поддържа?“
Незабавно те изкарва от това състояние на ума.
Бихте могли почти да се върнете към визуализацията, която сте имали за онзи успешен човек, който вече е постигнал своя блясък.
И ти влизаш на тяхно място.
И ти живееш, движиш се, ходиш, говориш и се държиш като тях.
От това място правенето на правилните избори, които ви приближават все по-близо до мечтите ви, става МНОГО по-лесно!
често задавани въпроси
Сега, след като прегледахме основите на това как да проявим блясък, искам да отговоря на някои често задавани въпроси, които получавам по тази тема.
