gov-civil-vilareal.ptКакво да направите, ако бившият ви се справя по-добре от вас
Някога чувствали ли сте, че бившият ви „печели“ раздялата, а вие просто сте останали някъде?
Днес говорим за това какво да правим, ако бившият ви се справя по-добре от вас след раздяла.
И ако се придържате и прочетете цялата статия, ще ви покажа следните неща,
- Какво имам предвид, когато казвам, че бившият ви се справя по-добре от вас
- Защо използването на правило за липса на контакт може да е от съществено значение като контраудар
- Защо ключът за справяне с тази ситуация може да се намери в тактиката за преговори с заложници
Звучи интересно, нали?
Е, нека да копаем.
Какво имам предвид, когато кажа, че бившият ви се справя по-добре от вас?
И така, какво точно имаме предвид, когато казваме, че бившите ни се справят по-добре от нас след раздяла?
Казано по-просто, това означава, че изглеждат страхотно без теб и изобщо не ги притеснява раздялата.
Това включва неща като излизане и забавление с приятели, излизане на много други срещи или дори заместване с някой друг.
От друга страна, може да преживеете интензивни емоции като ярост, гняв, депресия, тъга.
Тези емоции може дори да се засилят, когато погледнете бившия си и мислите,
„Защо не са разстроени или наранени като мен?“
Днес ще разгледаме четирите най-важни неща, които трябва да направите, ако се окажете в точно тази ситуация:
- Направете равносметка колко време е минало от раздялата
- Използвайте правило без контакт
- Работете над светата троица
- Използвайте тактика за преговори с заложници
Доста готин списък, нали?
Да тръгваме.
защо грандиозният сега е оценен r
Нещо # 1: Отчетете колко време е минало след разпадането
Като човешки същества, когато преминаваме през скъсвания, сме склонни да реагираме малко.
Нашите емоции се засилват и в резултат на това нашата логика се изчерпва, така че може би просто прекалявате с реакцията.
Може би дори правите голямата грешка, като забравяте, че хората се справят с етапите на скръбта след раздяла с различни темпове.
Всички сме виждали онзи забавен мем онлайн за това как мъжете се справят с разпадането срещу това как жените се справят с разпаданията.
Това основно показва емоции, като се вземат противоположни курсове.
Например след раздяла мъжете ще излязат и ще се забавляват, но в крайна сметка ще започнат да липсват бившите си и ще започнат да съжаляват за раздялата.
Жените, от друга страна, започват с това, че са наистина разстроени от раздялата, но бавно, но сигурно, те се възстановяват и продължават живота си. Въпросът е дали тези стереотипи са верни?
Е, след като проучихме много данни от първа ръка, установихме, че това е най-вече вярно.
Ако видите, че бившият ви се справя много по-добре от вас веднага след раздялата, трябва да осъзнаете, че все още не е достатъчно дълго, за да започнат да съжаляват за решението си да скъсат с вас или да започнат да ви липсват.
Сега може да попитате в кой момент бившият преминава от „по-добре“, без да започне да ви липсва?
Отговорът е: Зависи.
Знам, че би било супер удобно, ако мога да ви дам точна времева линия, но просто не е така.
Хората и връзките са различни, така че за някои това може да отнеме месец или година, докато понякога никога не се случва ... наистина зависи от бившия ви и вашите отношения.
Най-общо казано обаче, ще минат около 3 до 4 месеца, преди бившият ви да започне да ви липсва.
Но помнете - не всички бивши ще ви липсват сами.
Ето защо е важно да направите нещо номер две.
Нещо # 2: Използвайте правило без контакт
Говоря за това правило от началото на времето, защото е ТОЧНО важно и успешно.
Правилото за липса на контакт е толкова силно, колкото някога е било през 2020 г., и точно толкова хора успешно го използват.
Но мисля, че хората все още имат проблеми с разбирането как трябва да се използва правилото за липса на контакт.
Повечето хора използват правилото за липса на контакт, за да накарат бившите им да им липсват, като пренебрегват бившия си за 21-45 дни.
Те предполагат, че бившият им ще ги пропусне, ако прекъсне всички контакти за това време, а това означава, че правилото за никакъв контакт е успяло.
пич, къде ми е колата?
Обикновено бившите в крайна сметка ви липсват, но тук е проблемът с този ред на мисли - идеята ви за „успех“ на правилото за липса на контакт се основава на това, че те се обръщат към вас.
Мислите си добре, правилото за липса на контакт работи, защото бившият ви се обърна към вас, но скорошни анкети в нашата частна група за поддръжка на Facebook показаха, че около 65% от бившите няма да се свържат с вас по време на правилото за липса на контакт.
И все пак парадоксът на данните е, че 95% от нашите истории за успех казват, че са използвали правило за липса на контакт.
И така, какво ни казва това?
Е, това ни казва, че не можете просто да основавате решението си на това дали правилото за липса на контакт работи въз основа на това дали бившият ви се обръща към вас.
Дори не бива да се фокусирате върху бившия си по време на правилото за липса на контакт. Вместо това, просто игнорирането на бившия ви ще ви донесе всички психологически ползи, но това, което наистина трябва да правите с това време, е да се съсредоточите върху себе си и това е мястото, където третата точка влиза в игра ...
Нещо # 3: Работа върху Светата Троица
Светата троица е основно трите най-важни области в живота ви - здраве, богатство и взаимоотношения.
Тези три безспорно са свързани помежду си, така че ако единият падне, това засяга и останалите, и обратно.
Нека използваме раздялата ви като пример.
Раздялата ви попада в категорията на връзките на светата троица.
И така, преди раздялата ви, зоната за връзка на вашата свята троица се справяше доста добре, но след това раздялата отхвърли този аспект.
След това тези отрицателни ефекти ще потекат надолу към вашите области на здраве и богатство. Изведнъж започвате да чувствате физическите неразположения на раздялата като невъзможност да ходите на редовните си сутрешни бягания, защото сте твърде депресирани, за да станете от леглото. Вашето здраве е засегнато.
След това това се прелива върху богатството ви, когато отидете на работа. Не ви интересува работата, защото сте прекалено обременени от емоциите си. В крайна сметка шефът ви вика, че не сте продуктивни.
Всичко това се случи, защото зоната за връзка на вашата свята троица беше изключена.
Въпросът сега е - как да постигнете отново баланс на трите части на вашата свята троица?
В идеалния случай това е безкраен стремеж към баланс и най-хубавото е, че взаимосвързаната природа, която отне всички части от вашата троица, също може да работи, за да ги изтласка обратно!
Препоръчвам да се съсредоточите върху областите от живота си, които знаете, че можете да подобрите. Например може би винаги сте се чувствали така, сякаш бихте могли да имате по-добра кариера и сега е моментът да опитате нещо ново.
Сега не се застъпвам да напуснете работата си без резервно копие, но ако сте подредили нещо положително и сте се страхували да скочите, можете да опитате сега.
Освен това не гледайте само на връзките си като на отношенията си с бившия си. Това могат да бъдат и вашите взаимоотношения с приятели, семейство и дори колеги. Може би излизането с приятели повече или прекарването на повече време със семейството е точно това, от което се нуждаете, за да започнете да запълвате празнотата, оставена от бившия ви.
Ако надградите живота си и в трите области, ще откриете, че бившият ви естествено ще ви привлече, особено по време на правилото за липса на контакт.
Но какво се случва, ако се свържете с бившия си и те ви игнорират?
Те не искат нищо общо с вас, но вие наистина искате вниманието им ...
Нещо # 4: Използвайте тактиката за преговори с заложници
Тази точка е вдъхновена от този тип, с когото в момента работя в нашата частна група във Facebook, който се опитва да си върне приятелката.
Този човек има всичко за себе си - животът му е сглобен и НАИСТИНА е добър в спазването на всички наши съвети на всяка крачка, но бившата му приятелка все още не би отговорила на него.
По време на задълбочена мозъчна атака за това как да привлече вниманието на бившия си, клиентът ми сподели, че чете куп книги за преговори с заложници.
Основното изнасяне в тях беше създаването на споделени връзки, така че заложникът изпитва еуфория.
Преговарящите с заложници са научени да съпреживяват заложниците и да виждат света през техните очи, така че те попадат възможно най-добре.
Това поставя началото на отворената комуникация.
Как това е свързано с раздялата?
Е, моята теория е, че хората имат тази вродена способност да намират споделени връзки.
Да имаме споделени връзки с някого често е това, което извежда нашите отношения на друго ниво.
Например, попадали ли сте някога на някой, който обича същата серия книги или телевизионно предаване като вас? Обзалагам се, че имате и затова можете да се свържете с еуфоричното чувство, че искате да говорите с тях все повече и повече!
Връщайки се към моя клиент, той забеляза, че когато публикува нещо за споделен интерес с бившия си, тя отразява поведението му и публикува нещо и за това. Въпреки че все още не сме я разбили до степен да разговаряме с него, мисля, че това е обнадеждаващо поведение, защото означава, че тя обръща внимание.
И това е нашата основна цел. За да накарате бившия да ви обърне внимание и в резултат да проведете страхотен разговор.
Можете също да използвате тази техника, за да сте сигурни, че бившият ви все още ви отбелязва след раздялата.
Публикувайки нещо, за което и двамата ви е грижа, вие създавате (или им напомняте) споделена връзка, която ги кара да ви обръщат внимание.
Карибски пирати, мъртви мъже не разказват приказки, филмов постер
Заключение:
Виждайки бившия си да се справя по-добре от вас, може да навредите много, но има четири неща, които трябва да имате предвид в тази ситуация:
- Направете равносметка колко време е минало от раздялата, защото всеки обработва емоциите с различна скорост
- Използвайте правило без контакт, за да се съсредоточите върху себе си
- Концентрирайте се върху светата троица - вашите взаимоотношения, богатство и здраве
- Използвайте тактиката за преговори с заложници за установяване на споделени връзки и интересни точки
