gov-civil-vilareal.ptКакво да направите, ако бившият ви държи в неизвестност
Днес ще поговорим за това какво да правите, ако смятате, че бившият ви държи в неизвестност.
защо ръбът на седемнадесет е оценен с r
Ще определим какво точно е това, дали и как трябва да се справите, ако в крайна сметка влезете в неизвестен период след раздялата си.
С други думи, ще стигнем до този проблем от всички възможни начини.
Първо, нека първо да определим каква връзка е в разпадане.
Какво точно е разпадането в неизвестност?
Разпадането е в ситуация, при която бившият ви казва или прави нещо, което ви кара да вярвате, че гарантирано ще се съберете отново в бъдеще, но в момента не сте заедно.
Това всъщност включва даване на малки петънца надежда, така че да останете емоционално привързани и на разположение на бившия си, в случай че се нуждаят от резервна опция. За някои това може да бъде опустошително.
Всъщност има наистина известна сцена в телевизионното предаване „Как се запознах с майка ти“, която се занимава с тази концепция, въпреки че те използват нещо малко по-различно.
Това е ситуация, в която главният герой наистина е влюбен в едно момиче и тя винаги го поставя на куката - казвайки му, че наистина те харесвам, но просто не мога да бъда с теб в момента.
Забележете как това в момента не е специфично за това кога завършва?
Това е така, защото те нямат конкретен план за събиране. Същото важи и за бившия ви - да ви накара да повярвате, че не можете да бъдете заедно в момента, но определено ще бъдете заедно в бъдеще.
Мразя да ти го развалям, но идеалното бъдеще, в което отново сте заедно, почти никога не идва.
И защо би?
Бившият ви знае, че може да се измъкне, като ви държи на куката за своите нужди, така че защо да го превръщате в връзка на пълен работен ден.
Бившият ви би могъл дори директно в момента, но може да бъде в бъдеще, когато ви постави във връзка.
Ето някои други примери за това, което биха могли да кажат, че е същото:
Просто искам да излизам, преди да се уредим. За всеки случай.
Това е особено интересно, защото бившият ви ясно подсказва, че сте специални и може би сте този, но те трябва да проучат повече, само за да са сигурни. Звучи като резервна опция, която те държат в неизвестност, в случай че тревата не е по-зелена от другата страна.
Мисля, че си ми най-добрият приятел и винаги ще бъдеш, но все още не съм готов да се установя. Може би ще го направим след няколко години.
Най-добрата приятелска зона е почти като следващото ниво на приятелската зона, главно защото най-добрите приятели обикновено дават много по-емоционална подкрепа от другите приятели.
Като ви нарича най-добрият им приятел, бившият ви може да се възползва от целия емоционален комфорт, който им предоставяте, без да се ангажира да бъде във връзка.
Сега очевидно е, че сте във връзка, без да е гадно и не се чувствате добре, когато ви се случи.
Чувствате се зле, че не сте техният избор номер едно, но държите на достатъчно надежда, че няма да се измъкнете от тази фаза. Можете да преживеете много сложни емоции в разкъсване, за да стигнем до начина, по който можете да се справите с това малко.
Какви са шансовете ви да върнете бившия си приятел?
Първо, нека да разгледаме психологията зад бивши, които правят това.
Защо бившите ви поставят във връзка?
Дали защото им е приятно да те видят как плачеш или те кара да се чувстваш зле?
Всъщност бих казал, че е точно обратното.
Сравнявам това с някой, който наистина се изнервя от конфронтация и в резултат на това те отстъпват нещата на другата страна, за да избегнат неприятна конфронтация.
В този случай това може да е и резултат от комплекс герои - бившият ви вече знае, че ще го направи, но вместо да го счупи докрай, той го разбива достатъчно, за да ви остави малко надежда.
Тогава те може дори да се разделят малко по малко, докато не са готови да ви оставят напълно или на вас, ако все още чакате в отношенията им.
Сега, правят ли това злонамерено?
Ами от моя опит, те не са. Те просто не са наясно или не са много добри в справянето с конфликти.
Какво да направите, ако се окажете в неизвестност
Говорили сме за това какво представлява връзката или разпадането, как хората го прикриват и защо го правят, но по-важното е да поговорим за това какво трябва да направите, ако се окажете в тази ситуация.
добра книга ли е 451 по Фаренхайт
Честно казано, няма много полезни съвети за това, ако го потърсите.
Това е предимно клиширан съвет като работа върху себе си.
Не ме разбирайте погрешно. Имам много съдържание по тези линии, защото мисля, че това работи в повечето ситуации, но днес искам да споделя някои полезни съвети, които всъщност можете да приложите в неизвестност.
Активни стратегии Vs. Реактивни стратегии
Съществуват две основни групи стратегии, които бихте могли да предприемете във взаимоотношенията в неизвестност - активни и реактивни стратегии.
Реактивна стратегия: Всяка стратегия, при която вие сами нямате агенция. По същество оставяте бившия си да прави ходове, докато реагирате на техните действия и решения. Примери за реактивни стратегии включват:
- Изчаквате бившият ви да се обади или да отговори
- Преследване на техните профили във Facebook или Instagram
Това не са неща, които активно правите, за да подобрите ситуациите си, те са неща, на които реагирате.
Седенето наоколо, за да се свърже бившият ви с вас, или обикаляне около социалните им медии, за да забележите живота им, няма да ви помогне да ги върнете или да пропълзите пътя си от крайната връзка. В противен случай подобни реактивни стратегии могат да ви вкарат още повече в неизвестност, ако бившият ви смята за прекалено прилеплив.
Вместо това трябва да се съсредоточите върху активните стратегии.
Активна стратегия: Всичко, което можете да направите, ви дава някакво усещане за контрол и собственост върху вашата ситуация. Примерите включват:
- Следвайки правило без контакт
- Първо се обърнете към бившия си
И двата примера ви поставят на шофьорското място на раздялата, която трябва да решите кога игнорирате бившия си и за колко време.
Когато сте готови да говорите отново с бившия си, вие се свързвате с тях според вашите условия.
Проблем с наличността
Доста просто е да запомните, че активните стратегии винаги ще работят по-добре от реактивните стратегии, особено в сценарии като този, в които сте закъсали.
Какви са шансовете ви да върнете бившия си приятел?
Има обаче още един аспект на подвижността, който много експерти пропускат - въпросът за подвижността е по същество проблемът с наличността.
Знам, че казах, че причината, поради която бившият ви би могъл да ви задържи, е да избягва конфронтация и да обслужва собствения си геройски комплекс, но има и друга наистина очевидна причина: те го правят, защото могат.
Наистина е толкова просто. Ако вашият бивш знае, че винаги ще бъдете до тях, емоционално и физически, те ще се чувстват много удобно да ви държат в неизвестност.
Джоузеф и невероятната рецензия на сънищата в техни цветове
В крайна сметка вие сте сигурен залог, защото сте се направили твърде достъпни.
Преди няколко седмици говорих за науката и изкуството и защо работи толкова добре.
Limbo е точно обратното на това.
Ако играете трудно, за да останете настрана и заети в собствения си свят, раздялата е твърде достъпна за бившия ви.
Ето процеса на размисъл на бившия ви относно наличността ви по време на разпадането:
Какво казват:Искам да излизам с други хора и да видя какво има там, за да мога да се върна при вас.
Какво означават:Знам, че сте достатъчно жалки, за да ме изчакате, за да знам, че мога да се измъкна, като се възползвам от вас. Мога да отида и да излизам с толкова хора, колкото искам, а вие пак ще сте там, когато се върна.
Те не ви уважават на това ниво, така че как да се справите с него.
Не ги ли уважавате обратно? Не. Просто им доказвате, че не сте толкова достъпни, колкото.
Човешките взаимоотношения са съвсем прости, когато ги сварите - всичко е голямо състезание, където винаги се опитвате да намерите човека, който според вас отговаря най-добре на вашите нужди, но също така минимизира разходите.
Ето защо много мъже не са привлечени от супер тревожни жени.
Те не искат да се справят с емоционалната тежест да бъдат с някой, който непрекъснато ги изобличава, а не за тях, докато са на работа. Цялото това обсесивно тревожно поведение кара бившия ви да мисли, че сте емоционално нестабилни и с висока поддръжка.
Те търсят малко повече контрол, отколкото този хаос.
Възможността да ви държи в неизвестност е най-големият начин бившият ви да ви контролира след раздяла, защото сте се направили твърде достъпни. Ето защо трябва да направите точно обратното и да вземете обратно малко контрол и да оспорите възприятието им за вашата наличност.
Направете всичко, което трябва да направите, за да ги накарат да видят, че не сте толкова достъпни, колкото те смятаха за вас.
Бихте могли да се заемете с ново хоби, да пътувате с приятели, да прекарвате повече време на работа и т.н. - колкото по-малко време прекарвате като изтривалка за бившия си, толкова повече те ще ви уважават и ще променят възприятието си за вас.
Те ще ви погледнат и ще видят, че са ви прикачили погрешно и очевидно са допуснали грешка. Ако изиграете картите си правилно и покажете на бившия си, че не сте на разположение за тях, те може дори да изпаднат в паника и да ви поискат обратно от страх да не ви загубят завинаги!
Заключение:
Връзката или прекъсването е когато вашият бивш ви води, като казва, че не искат да бъдат с вас в момента, но ще се свържат с вас в бъдеще.
Бившият ви би могъл да направи това, за да избегне конфронтация и да обслужва собствения си комплекс от герои, като смекчи удара на раздялата.
Трябва да приемете активни стратегии като правилото за липса на контакт, за да покажете на бившия си кой контролира и че не сте на разположение за тях, когато имат нужда от вас.
