Какво да направите, ако бившият ви изхвърли неочаквано

Няма нищо по-лошо от неочаквана раздяла, особено когато сте мислили, че нещата се развиват добре между вас и бившия ви.

Внезапният шок от незнанието защо се е случило, съчетано с това, че не знам какво да правя по-нататък, прави неочакваната раздяла ТАК много по-лоша от взаимните.

грижата и поддържането на вас 2: книга за тялото за по-големи момичета

Повечето от нас са били (или ще бъдат) заседнали на място, където бившият ни неочаквано ни е зарязал, така че днес ще ви кажа как да обработите това и какво да направите по-нататък.







Според моя опит хората са склонни да искат едно от двете неща след неочаквана раздяла - те или искат бившия си да се върне, или никога повече не искат да чуят името на бившия си.

Честно казано, и двете реакции са еднакво валидни, когато бившият ви се раздели с вас неочаквано и аз не съм тук, за да ви съдя за вашата реакция.

Всъщност ще направя нещо уникално тук и ще се обърна към хората, които изпитват и двете емоции точно сега, защото независимо от това, което искате да направите по-нататък, вероятно се питате същото - защо биха скъсали с мен толкова неочаквано ?

Защо бившият ми би се разделил с мен толкова неочаквано?





Обикновено, когато хората приключат с видеоклипове като този, те очакват от мен да изложа идеалния план за стъпка по стъпка как да върнат бившия си.

Хората също така предполагат, че всяка уникална ситуация се нуждае от уникален план за игра и това не е напълно вярно.

Когато става въпрос за неочаквани разпадания, стандартният план за игра (който можете да научите за цялото ми или), работи доста добре, независимо от ситуацията.

Но мисля, че преди да се опитате да измислите план какво да правите по-нататък, трябва да разберете защо изобщо се случват неочаквани разпадания.

Виждате ли, ако вашият бивш се е разделил с вас неочаквано, това ми казва наистина интересна информация за връзката ви с бившия ви:

Вие и бившият ви може да сте на различни дължини на вълната.

Сега какво имам предвид под тази теория за дължината на вълната?

Какво представлява теорията за дължината на вълната?

Просто казано, когато хората влязат във връзка, те започват да довършват изреченията на другия и имат този страшен усет, когато нещо не е наред с техния значим друг.

Понякога обаче има прекъсване на връзката между двама души и това напълно нарушава всякакъв вид емоционална комуникация.

Обикновено това прекъсване е причинено от липса на реплики, които вземате.

С други думи, вашето бивше гадже или бивше гадже отпада фини намеци, може би не устно, а с езика на тялото си, казвайки, че нещо не е наред.

Може дори да ги попитате какво е, но те не отговарят и не казват „нищо не е“, а вие просто им вярвате на думата и просто продължавате напред.

Когато пренебрегнете тези сигнали и спрете да се интересувате от това, което ги притеснява, сте променили траекторията на дължините на вълните, на които и двамата сте работили.

С други думи, това, което наистина се случва при неочаквани скъсвания, е, че има ключова информация, която бившият ви е имал, а вие сте липсвали и те са го използвали като катализатор, за да се разделят с вас.

Така че днес искам да поговоря с вас за това как можете да се подобрите при вземането на тези знаци и ще отговоря на крайния въпрос:

Какво искат всички мъже от връзка с жена?

Всичко, което мъжете наистина искат, е някой, който може да намери нерешените си проблеми и да ги реши по-добре от всеки друг.

Звучи достатъчно просто, нали?

Всъщност е малко по-сложно.

Повечето от нас всъщност не слушат добре и не помага, че повечето мъже се опитват активно да избягват да говорят за това, което ги притеснява.

Следователно, наистина трябва да се фокусирате върху уменията си за слушане, за да четете между редовете и да вземете реплики, които те може да пръскат наоколо.

Изследванията на психотерапията показват, че когато хората се чувстват изслушани, те са склонни да оценяват и изясняват собствените си мисли и чувства открито.

Освен това те са склонни да стават по-малко защитни и опозиционни и по-склонни да слушат други гледни точки. Това може да ги отведе до спокойното и логично място, където те действително могат да бъдат отворени за това, което им казвате.

Откъде знаете, че някой наистина ви слуша?

Ще ви дам пример.

Наскоро имах треньорско обаждане с.

Това е човек, който изобщо не ме познава лично, но се случва да бъде страхотен слушател.

Наистина се фокусирам върху това, когато обучавам някого, защото очевидно искам той да слуша и да схване всичко, което казвам, за да могат да го изпълнят.

Това, което беше интересно за този конкретен треньорски разговор, беше, че този човек се вслуша в странния малък коментар, който аз подхлъзнах там за личния си живот.

След това около седмица по-късно намериха нещо, свързано с него, и ми изпратиха съобщение за това.

Препоръчаха нещо, което според тях може да помогне за проблема ми.

Това ми показа, че слушат изключително добре.

Но разбира се, слушането на непознат разговор за първи път винаги е по-лесно от това да слушате някой, когото познавате като гърба на ръката си.

При новите хора винаги имате нова информация, която да придържате, но какво слушате с някой, когото познавате отдавна?

Слушайте за леките фройдистки фишове

Фройдовите фишове са тези малки намеци, които хората отказват, когато се борят вътрешно с нещо, но може да не успеят да го пуснат навън.

Тези фишове често се проявяват като пренебрежителен коментар тук или там или дори пристъпи на защитен сарказъм, когато подсказвате какво ги притеснява. Фройдовото приплъзване може дори да е нещо толкова малко, колкото бърза промяна на израза, така че трябва да сте в най-добрия си режим на наблюдение, доколкото е възможно.

След като идентифицирате тези малки мънички коментари, тогава трябва да намерите начин за справяне с проблема.

Забележете как казах „адресирайте“ проблема и не го разрешете?

Това е така, защото не винаги можете да предложите перфектното решение и честно казано, това дори не е необходимо през повечето време.

Всичко, което трябва да направите, е да направите внимателна препоръка, която показва, че сте слушали внимателно, мислили сте за техния проблем и наистина се опитвате да предложите практически съвети, като им покажете логична следваща стъпка.

Виждате ли, целта е да установите от какво всъщност се нуждае вашият колега - парично, емоционално или по друг начин и да ги накарате да се чувстват достатъчно сигурни, за да изразят удобно тези нужди.

Как се стига до тази точка на комфорт?

Започва със слушане, оставяне настрана и размисъл за тях.

Уведомете ги, че емоциите им са валидни и добре дошли във вашата връзка, за да можете да създадете надеждна среда, където те да се чувстват в безопасност, за да започне истински разговор.

Когато излъчваме топлина и приемане, разговорите просто текат.

Това е все едно познато и добре дошло чувство, което изпитвате, когато сте на парти, където не познавате никого и най-добрият ви приятел влиза.

Ето още един пример - да кажем, че вървейки по улицата, виждате някой друг да върви по улицата, вие се усмихвате и махате.

Какъв е естественият им отговор?

Усмихнете се и махнете в отговор, нали?

Виждате ли, разбирането, че необходимостта да ви отвърне е от ключово значение, ако искате всъщност да стигнете до същността на причините, поради които бившият ви е скъсал с вас и какво трябва да направите, когато всъщност започнете да говорите с тях.

Ако „когато всъщност започнете да говорите с тях“ ви отхвърли, визирам моето прочуто „правило за контакт“, където целенасочено игнорирате бившия си за определен период след раздялата си.

Можете да използвате това време, за да работите върху това, което всъщност ще кажете на бившия си, когато говорите. За да научите повече за правилото за липса на контакт (и всички други наши стъпки, включително стълбата на стойностите, веригата на стойността и т.н.), ще трябва да скочите в канала ми в Youtube или да разгледате уебсайта ми.

Смисълът на тази статия не беше да изготви план за игра за вас.

Трябваше да осъзнаете защо това се случи с вас, така че да се чувствате овластени, знаейки, че вероятно не сте били в съзнателна вина. Бившият ви може да е изпускал „подсказки“ от известно време, но очевидно не сте читател на мисли.

call of duty world at war zombies android

Така че, да, преди да влезете в плана на играта, за да се опитате да върнете бившия си (или да се опитате да продължите напред), от съществено значение е да покажете, че можете да бъдете състрадателен слушател. След като покажете това на бившия си, ще бъдете изумени колко лесно е да ги накарате да се отворят и да видят нова страна от себе си.

Заключение:

Неочакваните скъсвания са гадни, няма два начина за това.

Не знаейки защо е може би най-лошата част, но има голям шанс вие и бившият ви да сте били на различни дължини на вълните и комуникацията е прекъсната, защото те не са чувствали, че сте там за тях.

Начинът да решите това за връщането на бившия си (или за бъдещите ви връзки) е да се превърнете в състрадателен слушател, който може да разбере фините знаци, които хората пускат за това, което ги притеснява.